不少人认为，活动方案的成功与否与大家的协作密切相关，在活动方案中，明确的宣传策略有助于吸引更多的目标观众，以下是69模板网小编精心为您推荐的健康跑活动方案通用5篇，供大家参考。
健康跑活动方案篇1
项目名称：“心理健康小卫士，呵护心灵每一天”
——迎校庆校园心理健康卫士评选
项目起始时间：xx年4月——xx年6月
实施单位：xx师范大学学生社团联合会
支持媒体：xx日报 ……
一、 背景与现状
近年来，由于心理问题造成的大学生行为偏差的个案不断增多，心理学家和工作者在接受记者采访时指出：目前中国大学生存在的.心理问题呈增多趋势，众多诱因导致大学生成为心理弱势群体，社会各界必须从认识、行动上充分重视这一问题，帮助"天之骄子"们远离"郁闷"，重新拥有阳光般明媚的健康心态。
二、 目标人群
师大新校区所有学生
三、 项目目的和目标
关注周围心理弱势群体，缓解大学生各种心理压力，体现大学校园的温暖。
四、 项目策略
从我做起，从身边的人做起，通过征文的形式评选出心理健康大使，然后重点打造心理大使形象，影响校园氛围。
五、 项目主体
1、征文评选；
2、通过媒体进行形象打造；
3、活动推广。
六、 项目评估
1、在活动前对活动项目进行考核和评价讨论；
2、活动过程中不断进行总结和发展；
3、活动结束后进行讨论，总结经验教训。
七、 经费预算
二千元人民币
健康跑活动方案篇2
区属各中小学：
20xx年4月是自治区第十三个中小学心理健康周，现就做好心理健康周活动有关事项通知如下：
一、参加自治区心理健康特色学校工作汇报交流会
（一）会议目的：了解心理健康特色学校工作开展情况，学习交流先进经验，推进全区心理健康健康发展。
（二）参会人员：自治区级心理健康特色学校（石嘴市第六中学、石嘴市锦林小学）的校长、心理健康教师，区教研室心理健康教研员以及申报第三批心理健康特色学校的校长、心理健康教师。
（三）会议时间、地点：20xx年4月21日全天。8:40之前到厅101会议室报到。
（四）会议要求：所有心理健康特色学校都要准备汇报材料。汇报材料要体现学校工作特色，突出重点、语言精练，杜绝泛泛而谈，汇报时间控制在10分钟以内。会议采取互动方式进行，参会人员可在现场提出问题，汇报学校要针对问题做出相应的解答。请所有特色学校将汇报材料和ppt，于4月10日前发送至xx邮箱。会议不安排食宿，差旅费回原单位报销。
二、开展心理健康周活动
（一）活动内容
1做好弱势儿童心理辅导工作
2做好初中毕业年级考前心理辅导工作
开展相关心理健康活动
4做好心理健康知识普及宣传工作
（二）活动地点
区属各学校
（三）具体要求
1结合师生实际情况，开展多种形式的学和心理学理论知识的专题讲座等培训活动；
2深入宣传心理健康知识，组织广大班主任教师学习心理健康知识，掌握方法，学会应用；
开展一次心理健康班会；
4关注学生身心发展，开展学生团体辅导或训练活动；
关注教师心理健康状况，开展教师心理健康知识宣传讲座活动；
6组织师生观看积极向上的`心理电影；
7开展心理健康校园剧排演、心理团体游戏辅导活动；
8多渠道多形式宣传心理健康知识及方法，营造良好氛围，增强师生心理健康意识。
9各学校要高度重视留守儿童、流动儿童、残疾儿童、家庭经济困难儿童，单亲家庭儿童等弱势儿童心理关爱工作，建立关爱工作长效机制，并将这项工作纳入区教体局和各学校工作的重要内容，纳入干部、教职工的年终考核，实行统一计划，统一部署，统一检查，统一奖惩。
请各学校于月8日前将心理健康周活动实施方案、讲座稿、图片以及总结等资料汇总后，发送至区教研室罗继红老师邮箱：。
健康跑活动方案篇3
【班会背景】
高中阶段正值一个人身心迅速发展的黄金阶段。高中生有成功的喜悦，也有失败的苦楚；有友爱的温馨，也有误解的痛苦；有追求的充实，也有挫折的迷茫。这些客观事实反映在他们的生活中，愉快的体验往往给他们带来生活的信心、前进的动力，而不愉快的体验会使他们沮丧或烦躁，日积月累则会导致心理障碍，甚至引起严重的心理疾病。对上海市中小学生的调查，发现有27％的学生心理异常，重点中学学生心理问题的发生率高于非重点中学。这是因为重点高中学生承受的学习压力、竞争压力和心理压力更大一些造成的。并且由于这些人在初中时期多是优秀分子，面对新环境中的失落一些人难以承受，心理容易失衡。
活动目的：
（1）学生了解健康的真正含义---身体健康，心里健康（2）如何使自己更健康-----合理饮食，增强抗挫折能力，学会与人沟通。 准备工作：宣传委员、文艺委员收集材料，布置工作 活动过程：
主：各位同学大家好！今天是圣诞夜，伴随着这种喜悦的气氛，我将带领大家一起来讨论一个对我们每个人都很重要的问题（幻灯片1）。“healthy,unhealthy,that’s a question!”，
首先，我想问大家，你们认为自己“健康”吗？
同学：大都说健康
主：那我问你们，你们觉得健康的标准是什么？ 同学：很多吧，身体上的，心理上的或是…等等啊。
主：你们认为那有哪几大类？
同学：可能答不上来
主：好的没关系，现在请看大屏幕
（幻灯片2）内容：大家认为自己健康吗？健康的标准是什么？健康有哪几大类？
我们可以把健康先分为身体健康方面和心理健康方面，而我们又可以把身体健康分为饮食和生活两方面，至于心理健康也可以分为抗挫折和沟通能力两方面（幻灯3）。好，既然已了解了这个框架，那我先给大家看一下张韶韵同学为我们找到的资料。
同学都专注看资料，
幻灯片4）内容 健康与生活
21世纪是步入健康生命科学的时代，随着工业化、城市化、机械化的进步程度加快，人类的运动越来越少，大自然的生态平衡不断遭到破坏，环境污染日趋严重，现代人普遍存在摄氧不足造成慢性病人增多。半健康人比例的加大重要原因就是严重缺氧，对现代人健康状况初步分析为：75％的人属于半健康，20％的人属于健康，5％的人属于真正的病人
主：从提供的信息上，同学们有何感想？
生1：加强体育锻炼，不偷懒
生2：注意饮食卫生，不叫外买（同学大笑）
主：下面测测你的饮食习惯
幻灯5内容 测测你的饮食习惯健康吗
1.下列哪个小吃既营养又低脂？
a.椒盐饼干 b.苹果 c.干爆米花 d.以上都是 e.不知道 正确答案是：d。
所有这三项小吃既营养又健康，您可以放心食用。
2.保持健康饮食习惯的关键所在是：
a.多样化 b.平衡 c.适量 d.以上都是 e.不知道
正确的答案是：d。
吃各种不同的食物，不要挑食适可而止这三点是保持健康习惯的重要元素
3.您应该每天多吃以下食物：
a.面包、面条及米饭等谷类 b.蔬菜
c.水果 d.牛奶、酸奶和奶酪。
e.肉、禽、鱼、豆、蛋及干果类
f.不知道正确的答案是：a。
专家们推荐食品成分中有相当大比例的谷类食品，这点上只有极少数的老美达到了这一点。
4.下列哪一种食品能够提供健康低脂菜？
a.中国菜 b.意大利菜 c.墨西哥菜 d.以上都可以 e.不知道
正确的答案是：d。
这三类食品都能为您提供色、香、味具全的健康低脂菜肴健康饮食大法
主：通过交流，同学们不难发现自己的饮食还不够合理、不够科学，为了进一步增强同学们身体健康，给同学们提供一饮食大法： 幻灯6内容
健康饮食大法：
用芒果护发 ，柚子皮拯救断发
腹泻时别吃菠菜
吃土豆南瓜可以对抗寒冷
吃胡萝卜能增强记忆力
多吃蓝莓和奶酪可消除眼睛疲劳
不要喝刚刚泡出来的“头遍茶”
红薯要在中午吃 别和柿子同食
多吃香菇可防龋齿
喝西红柿汁能缓解胃痛
咀嚼口香糖的时间不要超过15分钟
主：刚才我们从饮食及生活中谈了健康，接下来我们从心理方面来谈一下健康
幻灯7内容：身体健康-----抗挫折问题。
挫折是一种珍贵的资源，也是一种人生的财富。甚至可以说，痛苦是快乐之门。
毫无疑问，父母与教师都是非常重要的者，但能否抗挫折的关键还是取决于学生本人。尽管许多中学生还是未成年人，但命运也是掌握在自己手里的。
因此，要想成为一个真正的人，关键在于培养我们的健康人格，而健康人格的核心就是自信，就是心理健康。
主：平时你们会遇到哪些挫折？
生：（学生讨论并积极发言）
幻灯8 总结学生遇到的挫折。你在以下这些方面是如何做的？
1. 你在遇到问题时是否灰心丧气、急躁不安？
2. 你是否敢于接受艰巨的任务，敢于接受学习和生活的挑战？
3. 你在失败时是否悲观失望？
4. 当老师和父母错怪你时，你是否会大吵大闹？
5. 当你学习成绩不好时，你是否把其归结为自己不聪明？
6. 如果你在学校里挨了批评，回到家里是否会向父母发脾气？ 生：畅所欲言，
主：你怎样提高自己的抗挫折能力？
生：白花齐放，白家争鸣，踊跃发??
主：恩——好的，接下来为了提高自己的抗挫折能力，同学们最好能按下列提示去做一做。
健康跑活动方案篇4
名称健康：小兔学本领
集体活动成长目标1、练习双脚并拢跳的动作，发展腿部的力量。
2、激发对体育活动的兴趣，充分体验游戏的快乐重点学习双脚并拢跳。
难点能够速度较快的进行双脚并拢跳。
活动准备儿童经验准备：知道小兔子的通过跳来行走的物质材料准备：平衡板3条，山洞3个，玩具若干。
一、导入部分1.教师以"兔妈妈"的身份进行谈话，激发幼儿的兴趣。
指导语：小兔子们都已经已经长大啦，想不想帮兔妈妈做事情呀？今天兔妈妈带小兔子们出来，要教小兔子们学本领，帮妈妈做事情了。
二、准备部分伸展运动，下蹲运动，体转运动，跳跃运动。
指导语：在学本领之前，先跟兔妈妈做做准备活动吧。
三、基本部分1.学习新动作：兔跳①教师示范兔跳动作。
指导语：小兔们先仔细看看妈妈是怎样到萝卜地里的？等一下，妈妈要来问问小兔。
②提问：刚才兔妈妈是怎么去萝卜地里的？
③师讲解、示范兔跳动作指导语：小兔们都很聪明，妈妈就是跳着去菜地的。今天，妈妈来教你们学这个新本领：兔跳。
请小兔们跟妈妈一起做：两脚并拢，屈膝，两脚同时跳起来，这时候脚要伸直；落地的时候，前脚掌轻轻的着地，一拍一拍往前跳。
④幼儿进行练习，教师指导。可分组进行练习。
2. 分成三组进行游戏，教师在边上进行指导。
指导语：小兔子们很棒，都已经学会了新本领。现在兔妈妈就要小兔子们帮兔妈妈去萝卜地里摘萝卜。
要求：（1）出发前站在白线后排队等待，等到与前一个幼儿拍手后才可以出发。
（2）用兔跳的方式跑到萝卜地去，中途需要跨过一条小溪。到达萝卜地后每次只能拿一个萝卜并且不能挑选。再用兔跳的方式回去。
(3) 到达后先与下一个幼儿拍手，再放好萝卜。
师小结，指出幼儿所存在的问题，强调兔跳的基本动作要领。
3.增加难度，再次进行比赛。
增加平衡板与山洞两个障碍物，增加起点与终点的距离。
指导语：兔妈妈呀发现了一块新的萝卜地，可是这次去摘萝卜有点难哟。需要走过一个小桥，再翻过一个小山洞，小兔子们要加油哦！
四、结束部分指导语：小兔们都爱劳动，帮妈妈做了这么多的事情，妈妈非常高兴。现在我们一起把菜抬回家，回去吃萝卜咯。
健康跑活动方案篇5
一、活动目的及意义：
园本教研是提高教学质量，促进教师发展，推动幼教改革的重要手段。随着改革的不断深入，大家已意识到园本教研的重要性和紧迫性，树立了科研兴园、科研兴教的理念，寓研于教、寓教于研，努力寻求有自身特色的教研之路。在实际的工作中如何针对这一特点，有效地开展教研活动，使教科研源于教学、高于教学、指导教学，促进教师的专业成长，是我园目前需要解决的问题也是需要我们在实践中不断探索、研究的内容。
二、活动目标：
探索适合本园的教研活动的形式与方法，有效地促进教师的成长。
三、活动对象：
幼儿园全体教师。
四、活动内容：
小班开展中华传统美德，以课题组提出的尊敬父母、 团结友爱、热爱集体、文明礼貌、助人为乐、拾金不昧等为，开展系列活动。
中班开展传统节日，开发具有特色的活动课程，让幼儿了解中华民族灿烂的文化，加深对祖国五千年文化认识，增强民族自豪感和自信心，让幼儿接受优秀文学熏陶，提高幼儿审美能力，丰富知识启迪智慧、发展潜能。
大班开展传统文化，以开展古诗词教学为切入点，让幼儿从诗词中体会韵味，品味诗词的无穷意境，从而体会中华民族传统文化的无穷魅力。
五、研究方法与步骤：
(一)准备阶段：二月份
1、成立课题研究领导小组
组长：王霞
副组长：朱丽、石海霞
成员：马莹、聂静、张静
2、以自学和集中学习相结合，由教研组长组织学习有关如何开展教研活动的理论文章。
3、组织全体教师学习与研究，对方案进行分析和研讨，通过交流讨论达成共识。
(二)实施阶段：三至六月份
大班组开展中国传统文化，本活动采取分阶段、分的办法逐步落实。
第一阶段：摸索开展阶段(以诵读为主)：
1、摸索出有效的诵读方式与方法，为今后更深入地开展活动奠基。
2、通过丰富多彩的活动的开展，使幼儿对国学经典诵读产生兴趣。
3、在理解古诗内容的基础上，有韵律的诵读古诗。
4、通过多种形式的诵读古诗，激发幼儿对古诗的兴趣，陶冶幼儿的性情。
5、利用部分时间，采用教师范读、优生领读、幼儿齐读、
幼儿自由诵背等多种形式，让幼儿坚持天天吟诵。
第二阶段：巩固提高阶段(以班级教学为主)
1、各班结合幼儿实际情况选择内容进行教学，运用画、唱、演等多种形式学习古诗。
2、采取一人一课的方式教学古诗，在一起观摩交流，共同讨论最佳方案，力求教学形式多样性，灵活性，科学性，更适应幼儿的年龄特点，易于接受。
第三阶段：活动展示阶段(以集中表演为主)：
开展丰富多彩的古诗词活动，。进行真实的`情感。组织和指导幼儿开展丰富多彩的活动是建设班级文化的重要途径之一，是促进幼儿全面发展的有效手段。 幼儿最喜欢各种形式的活动，在活动中幼儿能积极主动地参与到学习中去，幼儿的才艺能得到很好地展示，因此我们开展形式多样的诵读活动，以巩固幼儿学习的成果 。
如采用古诗新唱、情景表演等方式让古诗词更具新意，让所有幼儿参与其中，充分感受古诗词的美妙意境。
通过活动的开展，把古诗文融入幼儿心中，让中国的传统文化不经意间给幼儿以影响，让孩子们真正感受到中国传统文化的魅力。
中班组开展快乐的"中国节"活动：这个活动共分四个，每个又分为四个版块：导入——讨论——实践——评价，四个分别是：
第一：三八节的由来以及其深远的意义。
第二：清明节的由来以及其深远的意义(公历4月4日至6日之间)、
第三：中华母亲节的由来以及其深远的意义(农历四月初二)、
第四：端午节的由来以及其深远的意义(农历五月初五)、
第一阶段
1、 组织课题组认真科研基本知识和有关节日活动课程的理论，使课题组人员在科学的理论指导下进行研究，以保证课题研究的科学化。选择适宜的教学内容。
2、 培训全体教师，以观念转变带动行为和变化，确立节日活动的重要地位。
3、 收集有关的节日活动资料，并以传统文化中一些特色的节日活动作为研究的起点。
4、 建立多样化的活动模式：
——节日活动设计
——经典诵读
——节日活动创作(如绘画、文学文艺表演等)
第二阶段
1、行动研究法：主要解决在班级传统节日活动过程中出现的问题并制定解决问题的方法。制定课题研究计划并落实到行动中，并根据行动中出现的问题及时调整活动方案，再进行实践，从而保证研究的正常开展。
2、访谈法：与班级教师和幼儿家长进行传统节日方面的访谈，了解班级教师和家长开展传统节日活动的现状，为以后的工作提供依据。
3、案例分析法：主要针对研究中出现的典型事例，加以科学的分析和论证，促进课题研究的顺利进行。
4、经验总结法：通过传统节日在日常班级活动中的渗透，总结出传统文化促进班级精神形成的实践经验。
第三阶段
1.课题报告：《多彩传统节日》。
2.论文集：参与课题的每位教师撰写一篇有现实意义的论文。
小班组开展美德：
方案一：
活动：利用儿歌培养幼儿礼仪交往(2——4月)
第一阶段：准备阶段
召开小班组教研会议，提出幼儿在礼仪交往方面存在的问题，并针对这些问题收集、创编相关儿歌。
第二阶段：实施阶段
1.各班根据实际情况选择合适儿歌教学，及时沟通、交流、改进教学方法
2.教师在一日活动各环节选择适当儿歌让幼儿诵读，在一日教学中渗透文明礼貌。
3.以班为单位举行儿歌比赛，评选出"文明小标兵"
第四阶段：整理总结阶段
1、收集、整理优秀儿歌，创编园本教材;
2、教师总结、反思，撰写园本教研活动总结。
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