心得体会是一种关于自我认知的重要方式，你一定也在为如何写出优秀的心得体会感到烦恼吧，以下是69模板网小编精心为您推荐的赴红旗渠心得体会7篇，供大家参考。
赴红旗渠心得体会篇1
李__，女，现年__岁，中共党员。职务__，多年来，该同志以党性为后盾，以政治责任感为动力，以“党性最强、作风最正、工作出色”为具体要求，从作风上、思想上加强自身建设，恪尽职守、竭诚奉献、辛勤工作，出色地完成上级组织赋予的光荣任务，
一、以踏实的工作态度。
办公室是公司运转的一个重要枢纽部门，对公司内外的许多工作进行协调、沟通，做到上情下达，这就决定了办公室工作繁杂的特点。每天除了本职工作外，还经常有计划之外的事情需要临时处理，而且通常比较紧急，让我不得不放心手头的工作先去解决，因此这些临时性的事务占用了很多工作时间，经常是忙忙碌碌的一天下来，原本计划要完成的却没有做。但手头的工作也不能耽误，今天欠了帐，明天还会有其他工作要去处理，因此，我经常利用休息时间来进行“补课”，把一些文字工作带回家去写。
二、勤勤恳恳、兢兢业业的工作作风。
办公室承担着机关上传下达、办文办会、后勤服务等工作。作为科书科科长，我深知自己所承担的责任和任务。工作上，我积极主动，超前谋划，不拈轻怕重;团结科室人员，积极搞好配合，保证各项工作有序进行。办文方面：按照拟文规则，对办公室的文件从版面、字体、字号、称谓、落款、
文尾等格式上进行把关，维护了政府机关的形象。办会方面：我都尽心尽职，力求做到正确无误，出色地完成了所有大大小小的会务工作。
三、严于律己，克己奉公的工作精神。
思想上，我注重政治理论学习。积极参加机关举办的各种活动。在先进性教育活动中，能严格按照党委的要求，不折不扣，完成各个阶段中规定动作和自选动作;在日常工作中，模范遵守国家法律法规和机关各项规章制度，作风正派，办事公道;模范遵守社会公德和职业道德，爱岗敬业，公仆意识强;模范遵守廉政建设和各项规定，廉洁奉公，处处为集体利益着想。
纪律上，我坚持出满勤。每天基本能做到提前上班，准点下班，主动打扫环境卫生;注重加强思想改造。牢固树立正确的世界观、人生观、价值观，努力做到堂堂正正做人、认认真真学习、兢兢业业工作;坚持高标准、严要求。注意加强与相关部门的沟通和联系，尊重他人，团结同志;注重个人言行。维护机关形象，不争名夺利，不计较个人得失，一直保持旺盛的工作热情和良好的精神状态。
一分耕耘，一分收获。我以团结务实的工作作风，积极进取的工作态度，嬴得了领导和同事的好评。这不仅是对我工作的肯定，更是对我的激励。巾帼不让须眉，为矿区女职工中树立了良好的示范。
我决心在今后的工作中，牢记全心全意为人民服务的宗旨，严格要求自己，加强党性锻炼，强化学习，深入调研，改进工作作风，提高工作能力，以更加饱满的工作热情，更加积极的精神面貌，更加优异的工作业绩，回报组织和领导对我的关心和爱护。
赴红旗渠心得体会篇2
2月13日，周春梅办公室门口的去向牌，依然指向在岗那一格。她的办公桌上，两摞案卷堆得高高的，一本《民法典》里写满了笔记。
“春梅遇害前一天下午，我们还一起学习了民法典的时间效力问题。” 伍斐觉得一切仿佛就只是一场噩梦，“多希望我还能跟她一起讨论案子。她是那么的专业，总能找到案件焦点。”
周春梅是高院专业法官会议委员。在审监一庭负责精审案件，所有上诉、抗诉的疑难复杂案件都由她带领的团队负责。
“审判监督就是依法纠正已经发生法律效力的错误判决、裁定，这对法官的业务能力和综合素质要求更高。”省高院审监一庭副庭长蒋琳告诉记者，“不管多么复杂的案子，春梅都办得非常精细、扎实。”
高院审判楼9楼会议室正中间，挂着一面写有“新时代法治楷模”大字的锦旗。这是3年前，一名当事人给周春梅送来的。
2007年5月25日，湖南某水电开发公司与某慈水电有限公司签订了一份《电量损失补偿合同》，约定湖南某水电开发公司须据实全额补偿，因尾水水位抬高导致某慈水电有限公司发电量减少而损失的电量电费。一、二审法院均认定上述合同有效。后经申诉，湖南省人民检察院提出抗诉。
周春梅主持听证后，没有遵循一、二审法院的裁判思路下结论。而是投入了大量的精力对水法这个比较偏门的专业领域进行了系统学习。
当事人关于基准水位达80.3米以上给某慈水电有限公司补偿的约定，是否违反了《水法》的强制规定?当事人不按规划水位蓄水是否会损害公共利益?为了解决这些疑问，周春梅加班加点查阅资料，向水电专家学习请教。
最后，周春梅从公共利益的界定标准出发，慎重提出了“《电量损失补偿合同》因违反公共利益而无效”的处理意见。合议庭讨论后，一致同意了周春梅的处理意见。这篇说理清晰、逻辑缜密的裁判文书，获评首届全国法院“百篇优秀裁判文书”。
在省高院副院长杨翔眼里，春梅热爱自己的职业并恪守着法官的良知，“在召集专业法官会议时，我总是点名春梅参加。她见解独特，从来不会因为领导或者老师缘故而随意附合我的看法”。
不唯上，不唯师，只唯自己对事实和法律的确信。周春梅在办案中总有自己独特的思考。“不论工作再忙，她每年都写撰写一些理论文章。遇到典型案例，她会及时提炼裁判规则。”伍斐说，“春梅是一个踏实的耕耘者，她对法律敬畏。”
周春梅的钻研精神和业务能力在学生时代就小有名气。读研期间，周春梅因科研成果突出，参与2项省部级科研项目，获得过湘潭大学校长奖，并在多个国家核心法学期刊公开发表学术论文10余篇。
在法院工作17年，周春梅获得的荣誉不胜枚举。她多次被评为院机关优秀共产党员、办案能手，多次获年度嘉奖，一次立3等功。2019年，周春梅被评为湖南省审判业务专家。
面对种种赞扬，周春梅总是摆摆手，是莞尔一笑。
作为朋友，民一庭法官助理向英知道这些荣誉背后的不易。“春梅既要负责业务指导，又要办理具体案件，回家还要照顾孩子，每次见春梅，都有分秒必争的感觉。为了节省20分钟多写一会儿判决书，春梅很少按点吃饭，只为避开下电梯和排队的高峰。”
赴红旗渠心得体会篇3
红旗渠，一条人工天河，虽没有长江的奔流不息，没有黄河的磅礴气势，但却是林县人民智慧的结晶，蕴含着林县人民的精神。红旗渠是林州的象征，也是林州人民的骄傲。
上世纪60年代，为解决林县人民的吃水问题，在杨贵书记的领导下，林县人民准备修渠，将山西漳河的水通过这条渠引到林县来，改变林县“十年久旱”的现象。电影中的叶儿说：“林县人一辈子只洗三次脸，出生时洗一次，成亲时洗一次，人死了再洗一次”。由此可见，当时的林县有多旱，百姓的生活有多苦。这也是为什么林县人民不惜一切代价也要修建红旗渠，遇到再大的困难也会硬着头皮勇往直前的原因。历时十年，红旗渠全面竣工，漳河的水顺着红旗渠流入了林州，滋润了林县干旱的土地，也滋润了林县人民心中的田地。
电影中，当年担任青年突击队队长的石头已随儿子到了国外生活，儿子在国外成家立业，有了孙子和孙女，看似一切都圆满了。可当他看杨贵书记去世的消息时，他无法忍受内心的悲痛，本就年迈的他因极度的悲痛进了医院。出院以后，他想回国的念头愈发强烈，他想回家乡再看一眼红旗渠，他想在自己还能动之前再看一眼家乡和故人。在他的眼中，乡愁是自己亲手修建的红旗渠。
他老了，但他仍然没有忘记红旗渠，没有忘记自己曾并肩作战的故人，可他没有等到叶儿，叶儿也没有等到能每天洗脸的那一刻，或许这就是老人内心最大的遗憾了吧。
红旗渠精神是：自力更生，艰苦创业，团结协作，无私奉献，但最本质的还是奉献与牺牲。为了修建红旗渠，有八十一人献出了自己宝贵的生命，这充分体现了这崇高的精神。影片中的冯技术员虽是外乡人，但他仍为修红旗渠付出了自己的生命，他有着无私奉献的崇高品质。
我们应把红旗渠精神铭记于心，我们都应学会在逆境中顽强生长。我相信，某天我们一定可以笑着面对世界。
赴红旗渠心得体会篇4
坚定的信念是支撑我们不断前进的理念，无论多么困难，走一走革命老路，就会有不一样的人生体会，走进红旗渠，这里的一草一木，一砖一瓦，都在昭示革命先辈的不易。
红旗渠原来是一块旱地，因为地处太行山的腹地而导致了山多水少，为了将这一块儿发展起来，开山引水，修建水库，与天斗，将山河重新归位。这就是一种大无畏精神吧，面对大自然的恶劣环境，在不伤害自然的条件下，利用自己手中的一锤一锹，甚至是用自己的双手，在那个物资匮乏的年代，逢山凿洞，遇沟架桥，经过数年的剑客奋斗们终于引流成功，解决了这块干旱地区的用水难题。
其实，这种精神一直延续至今，无论我们现在身处在什么样的环境，从事着什么样的职业，吃苦耐劳，奋勇拼搏，这种精神是丢不了的。只有秉持着这种信念，才能让我们在遇到困难的时候，在遇到瓶颈的时候，不为艰难，迎难而上，通过自己的智慧，来解决问题，不放弃。
现在的网民物质生活提高了，可能不能体会当初建设的艰辛，但是重走红旗渠，你可以看到这些时代的见证，听讲述者讲述过去奋斗的故事，同样是振奋人心的。十年如一日的初心，创造出了世界水利建设上的奇迹。
正直青年大学习之际，我们年轻的一辈在新时代又该如何谱写新的篇章！红旗渠有一处青年洞，这是最典型的代表，是300多名青年男女通过自己的汗水和献血一点点开凿出来的。不忘革命老前辈。大地用风貌来铭记，而我们要用精神来传承。
我们处在美好的时代，这是个高速发展的时代，也是个物质的时代，如何在物质的激荡里面保持着初心，这是我们每一个人的必修课。时刻保持昂扬的斗志，与同志们团结合作、互相学习，更不要忘记始终保持着艰苦奋斗的信念，不断完善自我，勇于创新，让红旗渠精神萦绕在心头！
赴红旗渠心得体会篇5
我有幸参加医救中心党委组织的庆祝建党100周年学习红旗渠精神理想信念教育实践活动。此次红色之旅，让我重温了峥嵘的历史，亦接受了灵魂的洗礼。沿着蜿蜒崎岖的山路，仰望着峻峭陡立的悬崖，看到水渠从地势险恶、石质坚硬的太行山腰穿过，使我无限感慨，更为自力更生、艰苦创业、团结协作、无私奉献的红旗渠精神所震撼。
曾经的林县十分贫穷，全县山岭起伏，沟壑纵横，土薄石厚，十年九旱。一部林县史，就是一部干旱史，写满了林县人民几百年来与旱魔作斗争的悲歌。为了解决林县极度缺水的现状，为了子孙后代不再遭受缺水之痛，以杨贵书记为代表的林县党员干部代领林县人民十年修一渠，无所畏惧。没有高级的技术支撑，工程技术人员翻山越岭、调研勘探，克服了难以想象的困难，完成了红旗渠工程的设计和概算，为浩大的工程铸牢了基石；没有先进的工具，林县人民靠着一锤一钎、一锹一铲、一筐一车，硬生生地在悬崖绝壁上凿出了全长1500千米的人工天河，创造了人间奇迹。
如今的林州，在漳河水的滋养下所见之处皆是郁郁葱葱，人与自然和谐发展。今天的红旗渠，也已不再是单纯的一项水利工程，它已成为民族精神的一个象征。红旗渠精神以独立作文吧自主为立足点，以艰苦创业、无私奉献为核心，以团结协作的集体主义精神为导向，既继承和发展了中华民族勤劳坚韧的优良传统，又体现了当代中国人的理想信念和不懈追求。
为期5天的学习，通过现场实景教学、专题讲座、情景教学等生动的教学形式，使我收获满满、受益匪浅，让我对如何弘扬和传承红旗旗精神有了更深刻的理解和启发。弘扬红旗渠精神就是要时刻把群众利益放在第一位，把最人民的根本利益作为一切工作的出发点和落脚点。弘扬红旗渠精神就是要牢记其自力更生、艰苦奋斗、吃苦在前、享受在后、团结协作的核心内容。弘扬红旗渠精神，就是要学习杨贵书记敢想敢干、敢作敢为的胆识与实事求是、科学严谨的态度相一致。
在以后的工作中，我会继续以一名党员的标准严格要求自己，坚定四个自信，做到两个维护，认认真真做好做好每一件事，兢兢业业干好每一分钟，一步一个脚印地往前走。
县局“正风肃纪”集中整治暨部门内控机制建设动员大会结束后，分局利用周前会、周五政治学习的时间多次组织大家重新学习相关廉政法律法规及规章制度，集中观看正反面典型案例教育片，并开展“身边人、身边事”警示教育活动和“廉政风险离我有多远”大讨论活动。通过学习和讨论，我深知自己作为一个党员干部，肩负的重大责任和使命，特别是在党风廉政建设方面自己更要身体力行，率先垂范，在做好本职工作的同时，给其他同志树起良好榜样。对此，我感受颇深。
一、要警钟长鸣，筑牢防线
任何腐化、腐败行为都是从思想的蜕化开始的，都有一个思想演变的过程。平时，由于具体工作千头万绪，有时候甚至疲于应付，会造成自己思想上放松学习，廉洁自律的意识也随之淡泊，头脑里反腐倡廉的弦时紧时松，抵御外界诱惑的能力下降。这些都是非常危险的信号，稍有不慎就容易滑入腐败的深渊。因此，加强学习，时刻绷紧反腐倡廉这根弦至关重要，把牢思想这一关是最有效的预防，加强思想教育也是反腐倡廉的根本之策。
二、自觉接受监督
失去监督的权力，必然滋生腐败；脱离监督的干部，往往会犯错误。我们每一名党员干部职工都要正确地对待监督。党组织和群众的监督是一面镜子，经常地照一照，检查一下自己的缺点和不足，及时加以改正和纠正，对自己的成长进步大有裨益。在日常工作中，我们要切实转变观念，彻底摒弃腐败落后的“官本位”思想，以税收征管和纳税服务为核心，“想纳税人所想、急纳税人所急”，以最大限度地让纳税人满意为我们纳税服务的唯一标准。平时，要多下去走走，定期或不定期地举行系统外部行风监督员会议，多听听纳税人的意见和建议。多向地方主动汇报现阶段的税收工作情况，在法律允许的前提下更好地契合地方党政领导的要求，为地方经济的又快又好发展作出应有的贡献。“良药苦口利于病，忠言逆耳利于行”，常被泼点冷水，常听点逆耳之言，可以使头脑保持清醒。
三、要有求真的精神
求真就要开动脑筋，勤于思考，学会用心，善于从普遍性问题中发现和找到规律性的东西，总结和提炼经验性的做法，用以解决发展中的矛盾、前进中的难题、工作中的症结。归集到税收工作中，就是要在认真学习相关专业知识的基础上善于钻研，善于灵活运用，针对实际工作中遇到的问题尽快在严格执法和优质服务之间找到一个合适的解决方法，在财政职能得到充分体现的同时把纳税服务落到实处，使税收工作不断迈向新的高度。总的来说就是既要有加快发展的高度热情，又要有扎扎实实的工作态度；使我们的各项工作体现时代性、把握规律性、富有创造性。
四、要管住自己
要管住自己首先要树立正确的理想信念。党员干部蜕化变质，或在政治上打开缺口，或在经济、生活上倒下，都是因为理想信念动摇，进而带来政治上变质，生活上堕落。从大量的实际案例情况分析看，绝大多数腐败的典型都是从清正廉洁到贪得无厌的一个潜移默化的过程。都是从一开始“小意思”慢慢发展到来者不拒，进而主动出击，贪得无厌。因此，党员干部要管住自己，就必须加强学习，不断提高思想境界和道德觉悟，牢牢筑实政治和思想上的防线，牢记陈毅同志的名言"莫伸手，伸手必被捉"，思想上不能有丝毫的侥幸心理，理想信念在任何时候都不能有丝毫动摇。
其次必须正确对待名利得失。正确对待名、权、利，正确对待职务升迁和岗位转变，是党员干部面对的一个现实的考验。我们应该有一个健康正常的心态，能上也能下，官升上去不志得意满，官职降下去不气馁，把握正确的价值取向，以平常心看待名、权、位、利，立志做大事，立志更好地为人民服务，而不是立志做大官。
最后，要正确使用手中的权力。我们每个党员干部都应深知，权力是党和人民赋予的，是拿来为党工作，为人民服务的，是一种责任和义务，而不是为个人捞取好处的工具。我们应当树立"立党为公、执政为民"的权力观，牢记"权为民所用，情为民所系，利为民所谋"，面对诱惑首先想到从政的宗旨和党的纪律，才能清清白白为官。
赴红旗渠心得体会篇6
红旗渠就像玉带，蜿蜒曲折，流入太行山的悬崖绝壁，浮现在我们眼前的是刻骨铭心的历史见证。光岭秃秃的山头，缺水如油。豪门逼债，穷人日夜忧愁。
水是生命之源，林州国内山水少，居民苦，土薄石厚，挖井无泉。每次干旱，居民都在等待水，有十几里外的人在取水。老弱的女孩抱着瓮罐，远道取水，人畜疲劳。林县的历史书记录了长期因干旱缺水而留给人们的灾难和贫困。老中国林县人民面临干旱缺水的生存压力有多大？新中国成立不久的1960年2月，林县人民在县委书记杨贵的指导下，多年来，在太行山用鲜血、汗水和生命建设了被称为中国水长城的水利工程红旗渠，壮志震撼山岳，勇敢地哭泣鬼神，天造山，人造渠，人造天河红旗渠。
林县人民为了在艰苦的岁月里生存，跨越两省崇山峻岭，利用有限的生产力改造自然，重建山河，这种伟大的壮举，需要什么样的勇气和勇气，真正体现了共产党的心系人民，全心全意地为人民寻求福利。带领林县人民战斗，与恶劣的自然环境战斗。一群最朴实的人，用最简单的工具创造了世界奇迹。林州人民自力更生，艰苦创业的红旗渠精神深深地震撼了我们，感动了我们，鼓舞了我们，心灵感动了，情操被陶冶了，斗志被鼓进一步升华。
作为税务部门的共产党员，我们要发扬红旗渠精神，踏踏实实地工作，特别是在机构改革的重要时刻，更不能放松，辛苦耐劳，以身作则，以信念和实践精神投入优先活动，为税收事业的发展做出必要的贡献。
党员发扬红旗渠精神心得体会范文二。
自1949年建国以来，神州大地出现了许多最美的书记。他们中，原林县县委书记、红旗渠总设计师杨贵、县委书记好榜样焦裕禄、荒山绿，头发白全国敬业奉献榜样杨善洲、新时代县委书记榜样王伯祥……
古有都江堰，现有红旗渠，古有李冰，现有杨贵。红旗渠在国际上被称为世界现代第八大奇迹。这只是开创人类奇迹，当然这只是为了给人们带来利益。
但是，这并不简单，只是给人们带来利益的水中工程，红旗渠，民族精神的脊梁，是中华民族艰苦奋斗，自我完善的真实写照。往前走，看不见头；往后走，看不见尾巴；抬起头，是陡峭的石墙；俯首，是无尽的深渊；脚下清澈的水。这正是被称为人造天河的红旗渠。
挖地尽石，挖井无泉。林县志上只写了八个字，写了当地人追求水果的悲惨记忆。在这种极其困难的条件下，作为县委书记的杨贵下定决心说:无法解决林县缺水的问题，我杨贵一生不离开林县！
杨贵先士兵，遇到危险领先，带领平民开创幸福的未来。在杨贵的领导下，全县人民拧成绳子。10年来，遇到山洞，遇到沟桥，1969年7月支渠辅助工程全面完成，无论如何削平1250个山头，架设151个渡口，挖掘211个隧道，建设各种建筑12408个，挖掘土石达2225万立方米。红旗渠修通后，林县全县摆脱缺水困境！
赴红旗渠心得体会篇7
神舟十三号载人飞船将于10月16日发射，飞行乘组由翟志刚、王亚平和叶光富3名航天员组成。
新华社记者张扬此前专访了航天员王亚平。她对空间站任务有何畅想？给自己女儿许下了怎样的承诺？对再上太空又有着怎样的目标和期待？请跟随记者张扬，一起走进王亚平关于“梦想与热爱”的奋斗故事。
空间站任务的航天食品种类丰富，
能做到一个星期不重样
记者：对于空间站任务的太空食品是否增添了“新菜”？
王亚平：我们空间站任务的食品周期为一周。食品种类在一周里基本不重样。从一开始只能吃压缩饼干和巧克力，到现在有上百种食品，航天员在太空的饮食有了很大改变。
航天员在空间站的着装更加多样，
会专门配备节日服
记者：是否会对航天员在空间站里穿的衣服有严格的要求？
王亚平：我们会配备很多种类的衣服，如舱内工作服、休闲服等。你可能想象不到，由于空间站任务时间较长，会赶上春节等节日，我们还会专门配有节日服。在我看来，在空间站过节反而更有仪式感。此外，由于太空所处失重环境，我们在太空的各类衣服将按照周期配换。
太空的失重环境使航天员出镜自带“美颜”效果
记者：我看到您在“神十”任务进行太空授课时，不仅讲授内容精彩，整个人的状态也非常好。您是怎样做到的？
王亚平：我们有时会开玩笑讲，太空是自带“美颜”功能的。由于我们所处的失重环境，就像是做了面部“拉皮”一样，所以状态会显得特别好。
身处太空，
有些东西在心中会变得“很小”，
有些东西则会变得“很大”
记者：您曾在2013年到过太空，当时在您眼中，太空的神奇之处有哪些？
王亚平：在人的身体感知层面，太空和地面最大的区别就是失重的状态；同时，太空对你的视觉冲击同样巨大。“太空究竟是什么模样？从那里看地球又会是怎样的感受？”我此前曾很多次幻想着这样的场景，但当我真正置身于此时，只能用“两个字”来形容：那就是“震撼”——从太空看地球，你会感受到一种生命力。地球有它独特的气质、变幻的表情、神秘的色彩，你会感受到它的壮美和辽阔。
人们说“距离能产生大爱”，的确如此。身处太空，你所见到的世界会让你得到升华——在你心中，有很多东西会变得“很小”，比如得失；有很多东西则变得“很大”，比如对家人、对祖国的爱和牵挂。
对航天员来讲，
空间站任务是全新的——
飞行时间更长、技术状态更新、任务难度也更大
记者：这次空间站任务和“神十”任务相比，有哪些不同和挑战？
王亚平：对于航天员来讲，空间站任务是全新的，它的飞行时间更长、技术状态更新、任务难度更大——尤其是空间站出舱任务，航天员要在太空中操作机械臂，进行舱外维修等工作，这些都是以往没有的。
航天员完成一次针对空间站任务的水下训练，
体能消耗相当于跑一次“全马”
记者：针对空间站任务的训练，强度如何？
王亚平：针对空间站任务的每项训练，都十分具有挑战性。以模拟失重水槽训练为例，我们每次水下训练都会持续四到六个小时，体能消耗巨大。曾经我们有过一个很形象的比喻，每次水下训练的体能消耗相当于跑一次“全马”。
在水下训练时，航天员所穿服装会有四十千帕的余压，这就需要我们先用一部分力去和服装对抗，然后再做动作，所以这是一个很大的力量消耗。记得我刚来航天员大队时，听师兄们讲，每次水下训练完成后，手会抖得连筷子都拿不稳。
训练虽然艰苦，
但我累并快乐??
记者：强度这么大的训练，很想知道您练完后是怎样的心情？
王亚平：每次练完都会很高兴。因为在我心里，会觉得自己又练了一次，离梦想就又近了一步。
在我们航天员眼中，本次的空间站任务迫在眉睫，所以我们每个人都在刻苦地训练。你看，我这胳膊上的肌肉块练得“杠杠的”，也是在为空间站任务不断提升自我。
航天员大队成立20多年来，
有一个按钮从未被按下
记者：还有哪些训练让您印象深刻？
王亚平：我们女航天员在参加选拔前，离心机是让我最害怕的一个项目。我们平时坐的过山车，当速度很快时，人身体所承受的过载大概是两个g左右——而对于我们离心机训练来讲，身体最多要承受8个g的过载。
更形象地讲，8个g相当于8个你自身的重量压在身上。做训练时，我们的脸会变形，胸部会感觉到极度压迫而呼吸困难，眼泪也会不由自主地往外流，根本控制不住。
记者：在进行这项训练时，有没有一个机制能让机器停下来？
王亚平：有的。我们的左手边会有一个暂停按钮。但是，在我们航天员大队成立的20多年时间里，没有一个航天员按下过它。在我心中，这个按钮是不存在的。我想，这就是一种信念、一种意志。
“神五”发射后，
“成为航天员”的种子在心中生根
记者：您是从什么时候开始想要成为一名航天员的？
王亚平：2003年，神舟五号飞船发射时，当时还是飞行员的我和战友在电视机前共同见证了这一激动人心的时刻。我看着火箭灿烂的尾焰，内心突然萌生了当航天员的想法：中国有自己的男飞行员、女飞行员，现在我们有了自己的男航天员，那什么时候会有女航天员呢？——就在那个时刻，我的心里悄悄种下了一颗“航天的种子”。
从飞上天空到飞入太空，
我用了十年
记者：从一名飞行员到一名飞入太空的航天员，您用了多长时间实现了这一梦想？
王亚平：2009年，我当时在飞行部队，有一天接到第二批航天员选拔的通知，我马上就报名了。最开始的时候，家人觉得航天员太危险，是不同意的。记得我父亲开玩笑说：“你在地球上飞一飞就行了，跑到地球外面多危险？”但后来，家人看我很坚定，也就无条件地支持了我的决定。
我自己也没有想到，2003年植根在心中的航天梦，在十年之后实现了——2013年，我作为神舟十号载人飞船的乘组成员飞上了太空。
如果能再上太空，
我一定会带着女儿送的礼物，
还要为她“摘星星”回来
记者：上一次您去太空时还不是妈妈，如果有机会再上太空，作为母亲的您是否会有不同的感受？
王亚平：我的感觉是完全不同的。我想，这次我肯定会带一个女儿送给我的礼物上去。在院里的大马路上，有我们上过太空的11位航天员的照片，我女儿每次走过那里时都会远远地指着说：“那是我妈妈！”因为年龄小，尽管我女儿还不懂航天员是做什么的，但她会觉得这份职业很神圣，让她感到骄傲和自豪。
如果能够再次上太空，我会对女儿说：“妈妈要去太空给你摘星星回来，等着妈妈！”——这是她的愿望，我不能食言。
年轻人一定要敢于有梦、勇于追梦、勤于圆梦
记者：您是现在很多年轻人心中的偶像，您想对他们说些什么？
王亚平：我想对他们说，梦想就像宇宙中的星辰——看似遥不可及，但只要你努力，总有一天你能触摸到它。作为年轻人，一定要敢于有梦、勇于追梦、勤于圆梦。
因为热爱，所以坚持；
因为热爱，所以执??
记者：对于太空中的一些未知情况，您是否也有过害怕和恐惧？
王亚平：有很多人曾经问我，在神舟十号飞船发射的那一刻，你在想什么？是否害怕和恐惧？我想说，在发射的那一刻，我的脑海里只有六个字：责任、使命和圆梦。
于我而言，在我的生命中，有很多重要的时刻——当年义无反顾地参加航天员选拔、面对五星红旗庄严宣誓、身穿航天服准备为国出征太空……在这些时刻，我心里充满的都是对祖国的热爱、对航天事业的热爱。因为热爱，所以坚持；因为热爱，所以执着；因为热爱，让我有勇气克服重重困难走到现在。
期盼能够再次为祖国出征太空
记者：2013年您已经执行过“神十”任务，是否还会期待再次出征太空？
王亚平：能够再次飞上太空是我最大的梦想。在追梦的过程中，国家航天事业的发展和进步，为我们提供了很好的机会和平台，也能让我们个人的梦想融入到国家的发展当中。在未来，中国的空间站是我们中国人在太空的家，这对于我国载人航天发展是一个里程碑，也是我们国家建设航天强国的一个标志性的工程。对我们航天员来讲，我深刻体会到责任重大、使命光荣，也感受到自己肩上的担子越来越重。
虽然我在2013年执行过一次载人航天任务，但我也期盼着能够再次为祖国出征太空。
转自/新华社
来源： 中国妇女报
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