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以案为鉴以案为戒心得体会通用5篇

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以案为鉴以案为戒心得体会通用5篇

以案为鉴以案为戒心得体会篇1

记得在大一的时候辅导员就带我们做过盲人和拐杖的游戏,当时只是觉得挺有意思的,也不知道那就是团体培训里的一项,在今年刚开始工作的时候,我有幸参加了学生处组织的新聘辅导员团体培训,当然了团体培训不只是像我大一时的那样只有一个,而是参加了一系列培训,使得我对团体培训有了更深刻的认识,我谈谈我这次参加团体培训的一些心得体会:

一、人性化很突出

以前参加的培训都是老师在上面讲、我们在下面听,而这次我们是围成一个圈,坐在一起,王老师和我们也在一起,让我感觉到很放松,更愿意来参加这个培训。

二、通过游戏来起到教育的目的

虽然担任兼职辅导员已经一年了,之前的工作都只是常规性的,学生出了问题我都是批评教育,但是通过这次培训让我更加深刻地体会了心理辅导的重要性。例如:大一时我就参加过的盲人与拐杖的游戏。王老师要求两人一组,一个把眼睛蒙住,扮演盲人,一个充当其拐杖,拐杖不可以说话,但可以通过肢体语言来提示或暗示盲人,体验盲人生活。从被蒙上眼睛的那一刻起,发现眼前一片黑暗,感到很无助,多么希望能有人帮助自己。但得到别人的帮助后,觉得生活有了希望,感到很快乐。然后换位继续做游戏,自己也去帮助盲人,觉得帮助别人是件快乐的事情,从中,我感到生活中应该是互帮互助的,虽然我们是健全人,但有时我们就像盲人一样失去了方向,需要别人的帮助,同时我们也可以去帮助别人,尽自己的微薄之力,却可以给别人快乐,那是好事。同时,我想对残疾人说,不要自卑,要有自信,要对生活充满希望,并不断努力,改变生活现状,让生活充实,有意义。心有千千结游戏。

老师让我们每一个人手拉手围成一圈,让我们看清左手和右手分别握住了谁的手,然后放手,自由走动,突然停止,老师要求我们按照原来握住的'手找到并握住,发现有许多结,这时候老师要求我们在不松手的情况下,把结解开,发现由于个别成员没有记清,不能完全解开千千结。老师给了我们第二次机会。这次,我们记清楚了,大家合作,发挥个人的智慧,指挥其他人如何快速解开千千结,发现效果很好。通过活动培养了我们的合作能力,发挥成员的个人智慧,可见他们的组织能力很强。通过心理辅导培训,使我更加深刻地认识到:心理辅导和教育教学工作对于一个年级的发展也是很重要的。心理辅导也是教师与学生共同成长的过程,我决定在新生开学后要带新生做这些团体辅导,尽量把我所带的年级培养成一个团结的大集体。

以案为鉴以案为戒心得体会篇2

这学期的体育俱乐部我选择了体育舞蹈课。通过这门课程的学习,我充分得感受到了体育舞蹈的魅力,让我渐渐的了解体育舞蹈,并开始喜欢上了它。有人说“体育舞蹈是心灵和形体的统一,是人类精神的产物、情感的结晶,生命的象征”,我表示十分赞同。体育舞蹈作为一项健与美有机结合的运动项目,集体育、音乐、舞蹈于一身,不仅具有健身、竞技性质,其中还有文化娱乐的内涵。体育舞蹈既可以改变传统的大众体育活动方式,丰富全民的文化娱乐生活,又陶冶了我们的情操。在倡导终身体育思想的同时,更能吸引广大民众积极参加体育舞蹈的娱乐活动,给终身体育和全民健身运动增添了新的内容和注入了新的活力。 本学期的学习,使我受益匪浅,主要表现在以下几个方面:

1、 加强身体锻炼,提高身体素质:

体育舞蹈更好的锻炼了我们的身体协调能力,手的动作与腿脚、甚至全身之间的配合,加强了动作的协调性,并形成良好的身体形态,使人身体舒展、挺拔、优雅、大方,增强人的气质。

2、 加强人际交往能力

我认为,舞蹈时与舞伴的配合是十分重要的,体育舞蹈不是一个人的表现,而是两个人的艺术,没有默契的配合,个人的表现再好也是枉然。这样就加强了人与人之间的交流与沟通,加强了人们之间团结合作的意识。因此我们说体育舞蹈可以使人在宽松的环境中与人交流思想,抒发感情,加强合作,消除紧张、郁闷、失落的情绪。

3、 加强其它学科的学习效率

在我看来,各门学科之间是相通的,广泛接触学习,有益于触类旁通。艺术方面的知识与感受也会在掌握科学知识方面有所帮助,换言之,就是对我们的学习成绩的提高也有一定的作用。舞蹈在给人美感的同时也给我带来了一份恬静的心情,一份自信。用这份恬静来学习可以达到事半功倍的效果。

4、 保持健康、积极、向上的心理状态

一个学期的体育舞蹈学习让我感触最深的就莫过于心境的改变。它可以使我忘掉烦恼,每天都以微笑的充满朝气的.脸庞面对身边的每个人,用快乐感染周围每一个人,这就是体育舞蹈实实在在的魅力。

我在这学期的学习中,已从最初的放不开、跟不上到了现在的开始喜欢,虽然现在我的动作依然没有那么有力、那么有美感,但是我的进步还是让我忍不住窃喜。我想,体育舞蹈的学习对我日后的学习、生活、工作都会有很大的帮助。在日后它可以成为我展现个人才华的一个方面;它也可以给我在人际交往方面一个平台,让像我羞于交际的人有更好的与人沟通的能力;它还可以让我把它当作一种体育锻炼的,使我身心都得到良好锻炼。

总之,体育舞蹈的学习带给我很多的感触,也的确学到了不少的东西,它让我更好的充实了自己。感谢它带给我的快乐和帮助!

以案为鉴以案为戒心得体会篇3

当我休闲的走在教学楼的走廊中,突然,广播声把这片沉静打破了,只听广播中说,我校这天要搞一次消防演习,以备后患,具体安排是只要他一声令下我们就跑到操场上集合,只听“跑”的一声,我们都奋力冲出教学楼,那时心中只有一个信念,就是以最快的速度冲向目的地,脚下像生了风一样,跑的飞快,等跑到操场上时,已经有很多人了,回望后面,还有许多人在努力的向这边跑来,有的则说说笑笑,像是散步,脸上洋溢着笑容向这边“跑”来,因为是第一次,大家都很配合,按照老师的意思去做。

当第二次起跑时,大家都不约而同的放慢了速度,步伐不再那么矫健,细细一看,大家都是手牵手一齐跑的,到了终点我就在想,如果大火真的降临在我们头上,那我们还会不会拉上自己的朋友一齐向前跑,当看到有人跌倒时,还会不会有人去搀扶他一齐逃离火灾现场。回到教室,我情不自禁的对同学们说了我刚才的疑惑,大家都表示会带上朋友一齐逃跑,他们有的说朋友就是有福同享,有难同当的,有的说到了关键时刻更就应不能只顾自己,置别人的生命于不顾,我听了十高兴,真是大火无情人有情,我相信只要各个部门、单位做好放火措施,火灾不会发生,即使发生,只要我们齐心协力,有秩序的逃离,我相信我们必须能够战胜火灾,逃离危险区域。

放学后,同学的回答久久萦绕在我心头,他们的'话语总是在我耳边回响,只要人人都能够像他们回答的那样,那么建立平安x这一奋斗目标就离我们越来越近了,校园这一消防演习好处十分重大,教育孩子火灾逃生,以及一些应对措施,使我们心里有个准备,要不然火灾突然降临,对于我们来说肯定是手足无措的,十分的慌乱,到时候只会带来更加严重的后果,这样使我们懂得如何在大火中逃生,只要大家都团结在一齐,大火并不可怕,人们在火灾中那份互帮互助的情感足以扑灭大火。

大火无情人有情,纵使火灾十分的可怕,但只要我们齐心协力就能够扑灭火灾,要是人人心中都有助人为乐的想法,都有一颗火热的心,那我们的社会会更加的和谐、完美,让我们一齐努力,为建设平安x,和谐社会一齐奋斗吧!

以案为鉴以案为戒心得体会篇4

刚升入初中,大家都不熟悉,选班长的事,老师出了新招——竞争上岗。

竞选那天,有六个人发表了演说。大家一脸虔诚地听,而我却觉得好笑,老师批评了我,说:“凭什么笑人家,你有何能?”我说:“他们说的都是收本子、打扫卫生的小事,这哪是当班长啊?”老师反问道:“好,你当。大家听着,班长就是他了。”大家哄地笑了,我便在嘲笑声中当上了班长。

我们一班,平均成绩比上不足比下有余。我们班有好几个人自命不凡,包括我在内都认为成绩不输外班那几个好学生,只是运气不好罢了。老师告诉我说还有一次机会进入竞赛班。于是那天,我把这几个人召集起来,说:“根据我掌握的内部消息,本学期有一次进入竞赛班的考试,所以说现在我们每个人都还有希望。想不想进入竞赛班,就看自己的了。”这一招真灵,使同学们学习的热情增加而且持续了一个多月,我在心里偷着乐呢!

两个月中,我“狐假虎威”得罪了许多人。比如值日生不擦黑版,我就会说:哟,老师来了,你还不擦黑版!”慌得他赶紧去擦,老师却没来。还有一次,我故意当着老师的面批评一位没带作业的同学:“怎么作业又没带,是不是没做啊?这样可不好!”老师朝他瞪一眼,他敢怒不敢言。

我隐隐感觉到有许多人想让我下台,我并不在乎下台,但得想个法子。于是我背着老师说:“有不少人不服我,班长我也不想干,但没有办法。”马上有人说:不想当让贤啊!”我说:“期末考试我们比一比,语文数学外语三门加起来,你们要是能把我挤出前10名,这个班长我就不当了。”下面有人说:呵,你死定了!”我说“:“一言为定!但这事不能告诉老师,这是私下约定。”

现在是最后一个月,大部分同学都在紧张地复习,以图让我这个班长下岗,少部分同学还在和外班的`尖子叫劲。我自然也不会服输。班上的拼搏几乎到了白热化:数学课上有数学科代表完美的解题过程;英语课上有学习委流利的英语;语文课上有“博士”精彩的发言;其他副课上有“诺贝尔”响亮的回答……

总之,同学们学习的劲头十足,我可能真的要下岗了。但是,作为一班之长,就必须对班级作出贡献,肩负起责任。只有这样,才能使大家拥有一个优秀的班集体。

以案为鉴以案为戒心得体会篇5

光阴荏苒,一不小心大学生活的最后一个暑假已经悄悄的到来,当然大学生活中的社会实践自己也必然去面对。曾几何时,作为大学生的我们都梦想着自己在毕业以后能够找到一份好的工作来实现自己的人生价值。目前,找一个实习单位是当务之急。在网上投了大量的简历与及参加了几次面试之后,摆在我面前的是两个选择:留在广州或者回家。广州的实习单位是一间外资子公司,工作内容是专业相关的网站编辑与seo;阳江的实习单位是阳江电信,工作内容是营销类的。当初我很难做出选择,一边可以学以致用,另一边是知名企业。最后我选择了回家,有位老师说过,实习要找一个好单位,期望我没有选错。

在为期一个月的实习中,过程有苦也有乐,很辛苦但也有收获。因为是服务性行业,所以态度就决定了一切了。在工作过程中,面对客人的误解和猜疑,我学会了控制自己的情绪和说话的语气,这些在解决问题中很有用。当然,还有团队精神,敬业精神等等,都让我受益匪浅。

因为实习岗位是关于营销的,所以我们的工作内容就是营销——电话营销与现场营销。我说一下我在营销时的心得体会。其实,销售成功的第一步是把自己给卖出去,成功的营销自己。第二部是把自己的思想灌输给别人,第三不才是把别人的钱抓进自己的口袋。我在电话营销中遇到过很多问题,我们如何去解决客户的疑问这需要一个技巧,也是我们在学校当中无法学到的。客户的疑问就是客户所要的需求,我们在解决客户疑问的时候要学会去挖掘客户的需求,只有把客户的需求一个一个的解决了我们才成功了。我觉得在电话营销当中,最重要的是自己的心态。你的心态不仅影响这自己的心情还会影响客户的心情。我们要时刻保持一种乐观的心态,当一个电话被拒绝之后,毫不犹豫的拨打下一个电话,当被客户骂了之后,要勇敢地拨通下一个电话。对于现场营销,我觉得最重要的是团队精神和积极并真诚的工作态度,现场营销,直接面对的是客户,队员之间要合作无间,态度要真诚,也要设身处地的为顾客着想,站在他们的位置上思考问题,这样成功的几率就会大很多。

在经历了一个月的实习以后,我总结一下我的心得感悟,其实我觉得很多人在实习之后的也会有这样的一个感悟:

1、自主学习。工作后不再象在学校里学习那样,有老师,有作业,有考试,而是一切要自己主动去学去做。只要你想学习,学习的机会还是很多的,老员工们从不吝惜自己的经验来指导你工作,让你少走弯路;集团公司、公司内部有各种各样的培训来提高自己,你所要作的只是甄别哪些是你需要了解的,哪些是你

感兴趣的。

2、积极进取的工作态度。在工作中,你不只为公司创造了效益,同时也提高了自己,象我这样没有工作经验的新人,更需要通过多做事情来积累经验。特别是现在实习工作并不象正式员工那样有明确的工作范围,如果工作态度不够积极就可能没有事情做,所以平时就更需要主动争取多做事,这样才能多积累多提高。

3、团队精神。工作往往不是一个人的事情,是一个团队在完成一个项目,在工作的过程中如何去保持和团队中其他同事的交流和沟通也是相当重要的。一位资深人力资源专家曾对团队精神的能力要求有这样的观点:要有与别人沟通、交流的能力以及与人合作的能力。合理的分工可以使大家在工作中各尽所长,团结合作,配合默契,共赴成功。个人要想成功及获得好的业绩,必须牢记一个规则:我们永远不能将个人利益凌驾于团队利益之上,在团队工作中,会出现在自己的协助下同时也从中受益的情况,反过来看,自己本身受益其中,这是保证自己成功的最重要的因素之一。

4、基本礼仪。步入社会就需要了解基本礼仪,而这往往是原来作为学生不大重视的,无论是着装还是待人接物,都应该合乎礼仪,才不会影响工作的正常进行。这就需要平时多学习,比如注意其他人的做法或向专家请教。

5、为人处事。作为学生面对的无非是同学、老师、家长,而工作后就要面对更为复杂的关系。无论是和领导、同事还是客户接触,都要做到妥善处理,要多沟通,并要设身处地从对方角度换位思考,而不是只是考虑自己的事。说到这个就不得不说一下我自己的一个经历了,由于我们是在员工饭堂就餐的,饭堂里面有一个专门的位置是留给公司的老总的,当初我们什么都不懂,也就稀里糊涂的坐在那个位置上,以致后面老总来了只能坐在别地位置上,后来还是一位老员工跟我提了个醒,才知道,至此再也不敢坐那个位置了,即使是没位了也不能坐,初入社会要多观察别人的行为才是。最后不得提一下,那位老员工我经常会帮她一些小忙,她才会特意提醒我的,呵呵,人际关系啊!

6、缺乏工作经验。因为自己缺乏经验,很多问题而不能分清主次,还有些培训或是学习不能找到重点,随着实习工作的进行,我想我会逐渐积累经验的。

工作的时间很充实,像一本写满字的书。实习的日子就像在秋天收割水稻一样,虽然很累,可是有收获啊,心里总的来说还是很高兴的。工作了30多天,现在回首过去,觉得那时候的生活就像是一条曲线,充满了高低起伏。

通过这次实习,让我得到更多的是我明白了自己现在能够干什么,自己以后要干什么。只有明确了自己的奋斗目标,才不会迷失前进的方向。我现在拥有的是我昨天创造的,明天呢?后天呢?需要我不断地努力。我也相信,我们所有的

同学都会去为了自己的奋斗目标而努力。通过这次实习我也明白了不管你是在哪家公司,刚进去的时候都是从最底层做起,你没有权利和公司提任何要求,因为这一切都是白搭,只有当你做有一定成绩之后,你才有资格去要更多的东西,一切都是以成绩说话,你的价值与你的待遇永远是成正比的。无谓的抱怨还不如认真踏实的去做好每一件事情,把简单的事情重复做,把重复的事情坚持做,把坚持的事情用心做,你就是最棒的。

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