心得体会促使大家充分认识自己的目标和追求，从而更有动力地追逐自己的梦想，优秀的心得体会需要我们整理好自己的思路，得到更大的进步，下面是69模板网小编为您分享的党课的培训心得7篇，感谢您的参阅。
党课的培训心得篇1
首先给我们分析了微课的现状、问题与趋势。他说到：这是一个“人人为师，人人为学”的时代。这让我明白：今天，我们任何人，只要愿意，我们可以向其他任何人学习我们想要学习的几乎任何东西。接着由胡铁生教授向我们介绍了微课的设计制作与发展趋势，当天下午我们还去了天容中学听了一节微课讲授课，课后，我市教师和做课老师针对“该如何上好微课”进行了深入探讨，最后我们具体学习了如何制作微课。
通过这次培训，让我有很大的收获：
一、我知道了，其实微课是指利用10分钟左右时间讲解一个非常碎片化的知识点、考点或作业题、考试真题、模拟题的一种微视频。
这种视频有着短小精悍的特点，即视频长度短，主题小，设计、制作、讲解精良，学习效果震撼令人难忘。
二、微课虽然是一个短小的视频，但它也具有环节上的完整性。
微课虽展现的是某个教学重难点的知识，但就这个知识点而言，它也有导入、过程和小结。因此，我们在制作微课的时候一定要清楚这一点。
三、在学习制作微课时，我也有一些小收获。
如：我们不仅可以利用录屏软件来录制微课，也可以使用手机或者摄像机。其实手机和摄像机是最容易操作的，如：平时听数学老师说，数学中的除法那一部分知识特别难，而课堂上的时间又有限，老师兼顾不到每一位学生，也许某个孩子理解能力弱，没跟上老师的思路，这一部分就落下了，这个时候，老师就可以采用手机或者摄像机，准备好纸笔，这个时候老师就只需在纸上进行解题，解一道题最多也就用3、4分钟，既简单又清楚，孩子可以一遍一遍去看解题步骤。
四、之前总觉得微课在我们这个技术相对落后、孩子自学能力较弱的环境下根本就是天方夜谭，但在天荣中学听完方莹老师的课后我有了一点点转变，当时我们心里都有着一个共同的疑惑——孩子课堂上在老师的眼皮底下都不认真学习，在家有可能一遍一遍，翻过来翻过去的看视频学习吗？在与王莹老师的交流中，一位老师问出了大家的心声。而方莹老师平时也是把视频做好后，让孩子利用微机课或者是自习课去观看，这样大部分人都在学习，避免孩子偷懒的情况。所以，对于我们小学而言，小学生的自制力和学习主动性本来就弱，这种“家校翻”根本就不适合，所以，我们只能利用微机课和自习课让孩子去观看微课。其实微课的制作相对来说较容易，但是如何设计导学案，在教学内容的哪一环节设计微课，用怎样的方式设计孩子们容易理解才是最难的，也是我学习之后一直思考的问题。在今后的课堂上，我会不断去尝试、争取能让微课伴着孩子们一起进步。
通过对于微课的学习和体验，我认为微课作为一种新兴教学方式，有很多重要意义：
1.微课是一种浓缩型课程，时间简短，知识点明确，可以为学生提供一种“自助餐”式的学习体验。
无论是学习新知识，还是课后复习，学生都可以根据自己的具体情况，选择性地学习某些知识难点或者技能，并且可以反复学习，针对性强，灵活性强，学习时间充足，可以有效提高学习效率。
2.因为微课时间十分简短，在10分钟以内，并且主题明确，只有一个，可以使学生在这段时间里把注意力全部集中起来，不易分神。
3.互联网发展是大趋势，尤其是移动终端的快速崛起，网上学习、手机学习或许会成为日后的主流学习方式，而微课正是适应了这种改革趋势，走在发展前沿。
4.微课程可以促成一种自主学习模式，学生们可以自定学习计划，按照自己的步调来安排学习内容，自己搜索，自主检测，培养学生对于学习的元认知能力。
5.微课时间的简短催促和鼓励教学者在设计和呈现微课时学会简洁。
第一次听到微课这个名字是在参加学校每周一次的业务学习时，当时确实是充满好奇，也充满疑惑。虽然主讲领导做了简短解释，但还是对它很模糊，没有明确的认识，以为微课是一次简短的课堂活动，或是记录课堂活动的一小段视频，或是将40分钟的一节课分解成多个课堂碎片等等。经过假期一些网上学习，才有了较深入的了解。认识到微课是以阐释某一知识点为目标，以短小精悍的在线视频为表现形式，以学习或教学应用为目的的在线教学视频。它主要表现在短小精悍，“短”是指视频长度短；“小”是指主题小；“精”是指设计，制作，讲解精良；“悍”是指学习效果震撼令人难忘。
1、主题突出、主线分明
教学微视频内容大多是某个重难点知识的精彩教学环节，为了突破重难点，往往需要罗列论据，那么在罗列论据时就要求精准，为此在选择论据时要做充分的考虑，力求论据的充分、准确，不会引发新的疑问，以免节外生枝。此外整个微视频教学过程一般只有一条教学主线，在这一条主线上应突出重点内容，尽量避免无关的“侧枝旁叶”的出现。
2、内容简练、独立完整
教学微视频内容应相对独立、完整，以解决某个问题为佳。在选择教学内容时，一般一个微视频只选择一个知识点，应避免多而杂。此外由于微视频时间短，不允许在导入和小结环节花费过多时间，但不等于就此省略，这些环节处理好了会起到画龙点睛的作用。导入应力求做到新颖独到、引人注目，小结应做到干脆利落，但不管是导入还是小结都要简洁明了，不能拖泥带水，耗费大量时间。
3、学生主体、适当互动
教学微视频是录给学生看的，不是教师的“独角戏”，要突出学生的主体地位，不能“目中无人”，所以要制作一篇优秀的微视频最好要有一些互动交流环节。有些教师录制出来的教学微视频没有针对学生，变成了“说课”录像，一个人自说自话，这是要不得的。微视频实际上是“微型课”，它的中心词是“课”，应该向学生展示一个具体的教学过程，该指导指导，该点拨点拨，该评价评价。而“说课”中心词是“说”，是在“纸上谈兵”，不是在上课，是在告诉大家准备怎么上，为什么这么上。如果我们录制出来的教学微视频变成了“说课”微视频，学生是看不懂的，也是不愿意看的。
4、短小精悍、清晰明了
教学微视频时间不宜过长，最佳时长一般在5—10分钟之间，加上片头片尾最长不宜超过15分钟。这是因为学生的注意稳定持续时间大概在20分钟左右，时间过长必定分散注意力，效果不佳。此外视频质量要高，应做到图像稳定、构图合理、镜头运用恰当，后期剪辑加工质量优秀，有较好的视觉效果。教学语言标准、科学、质朴、通俗，易于学生理解接受，教学过程逻辑思路清晰，教学内容层次分明，教学风格鲜明独特。目前利用微视频辅助教学的风潮正刮得如火如荼，并收到广大师生的欢迎。作为新时代的教师，在条件允许的情况下，我们有必要适当探究一些教学微视频的制作知识，制作一些美观适用的微视频，以促进教育教学工作。以后当我们学会了微课并能很好制作的时候，我们会不会为微课而微课呢？会不会用微课代替课堂的新知识教学呢？微课的作用为“解惑”而非“授业”，它用于不受时间空间限制的网络在线课后辅导，并不能完全代替课堂的新知识教学。
微课是为教学模式的创新准备的，其存在的理由就是让教师教得更轻松，学生学得更快乐、更高效。用焦建利教授的话来说：“今天，我们任何人，都可以借助网络，向其他任何人学习我们想要学习的几乎任何东西，只要你愿意，你就和这个世界紧密联系在一起”，这就是借助了网络，借助了微课。通过这一载体让我们学习到更多的知识，也看到了微课的发展趋势。今后，要努力钻研，让微课在教学中得到实践。本学期我参加了学校微课的培训学习，使我对微课有了进一步的了解——通过微课每个老师能把自己的教学经验的精华部分简洁快速的传授给别人。
下面谈谈微课制作几点学习体会：
（一）录制时调整电脑分辩率为1024*768，颜色位数为16位。ppt尽量做到简洁、美观大方。（尽可能使文件小，易于传输）
（二）时间须严格控制在五分钟左右。
（三）内容非常碎片化，非常精炼，在五分钟内讲解透彻，不泛泛而谈，若内容较多，建议制作系列微课。
（四）在编写微课内容时，基于教学设计思想，完全一对一地“启惑”“解惑”。
（五）微课在内容、文字、图片、语言等上须正确准确无误。
（六）微课讲解时，声音响亮，抑扬顿挫。语言通俗易懂、深入浅出、详略得当，不出现“你们”、“大家”、“同学们”等大众受众式用语。
（七）若在讲解中使用课件，课件有视觉美感（建议ppt尽量采用单色，突出简示洁之美）。
（八）视频画质清晰。
（九）建议能看到教师头像。“ppt+视频”的录制模式下，头像不遮挡教学内容。
（十）要有片头片尾，显示标题、作者、单位等信息。
（十一）视频格式为：flv、mp4，视频尺寸为：640*480或320*240。音频格式有：aac，mp3 and vorbis。微课是新时代的产物，作为新时代的人民教师，我们有必要去学会正确使用它，并创造性的运用到我们的日常教学工作中去。微课——这个校本教研新形式的产物时，我觉得挺困惑的。我有空就进入教师网学习，看看里面的微课，看多了我就悟出了道。“微课”其实就是无生上课，就是教师根据事先设计的教案，在没有学生的情况下面对听课者上课。它在传统的听课、评课活动的基础上增添了“说课”和“答辩”等环节。
它具有以下特点：
1.“微课”不同于常态教学研究活动。微课”可以在办公室或其他场所进行，它观察、研究对象主要是教师的教，对学生的状态只能作出猜测。活动的目标主要在于帮助教师改进教学方案，培训教学技能等。
2.“微课”的规模小、时间短、参与性强。教师在学科组内参加活动。每人上“课”、被评的时间控制在5分钟左右，听“课”者由其他参加者（同组教师和专业人员）组成。
在活动的过程中，每一位教师不仅登台上“课”，展示自己对某堂课的准备情况，同时又可作为学生向同事、向专业人员学习，并参与对教学效果的自评与他评，不断反思、修改自己的课前备课，总结经验，提升能力。
3.“微课”的反馈及时、客观、针对性强由于在较短的时间内集中开展“无生上课”活动，参加者能及时听到他人对自己教学行为的评价，获得反馈信息。较之常态的听课、评课活动，“现炒现卖”，具有即时性。由于是课前的组内“预演”，人人参与，互相学习，互相帮助，共同提高，在一定程度上减轻了教师的心理压力，不会担心教学的“失败”，不会顾虑评价的“得罪人”，较之常态的评课就会更加客观。我切切实实的感受到：微课虽然是无生上课，但上课的老师心中必须有学生，只有这样才能真正展示出老师的教学技巧和老师的教学素养。微课其实是老师与学生在心灵上交流、互动的教学模式。只有心中有生才能上好微型，从而达到提高自身教学技能的目的。
党课的培训心得篇2
我是一名《国际贸易实务》课程教学的年轻教师，很荣幸能有机会参加全国高校教师网络培训中心关于本次课程的培训。本次课程培训于20xx年10月11日—13日举行，我参加的是黑龙江省分中心的培训，本次培训由南开大学刘重力教授和谢娟娟教授主讲。通过这次培训使我收获良多，启发很大，对如何完善国际贸易实务这门课程的教学体系，明确指导思想和更新教学理念等问题有了新的认识和体会，现总结如下：
一、 把握国际贸易实务课程特点
国际贸易实务是一门专门研究国际间商品交换的具体过程的学科，是一门具有涉外活动特点的实践性很强的综合性应用科学。它涉及国际贸易理论与政策、国际贸易法律与惯例、国际金融、国际运输与保险等学科的基本原理与基本知识的运用。凡从事国际贸易的人员，不仅必须掌握国际贸易的基本原理、基本知识和基本技能及方法，而且应学会分析和解决实际业务问题的能力。《国际贸易实务》课程的主要任务是从实践和法律的角度，分析研究国际商品交换的各种做法，总结国内外实践经验，使学生学会在进出口业务活动中，既能正确贯彻我国对外贸易的方针和政策，确保最佳经济效益，又能按国际规范办事。
本次培训介绍了国际贸易实务的核心知识点及知识体系，教学计划的制定与教学实施方案，精品课程建设的体会等，并通过一些典型知识单元的分析及相关教学设计，使我更加深刻的认识到国际贸易实务的学科特点是指导教学与课程建设的基本元素。在教学中要根据人才培养的方向、专业方向、课程方向三个方面来确定教学计划、进程、教学设计。 国际贸易实务是一门专门研究国际间商品交换具体过程的学科，是一门具有涉外活动特点的实践性很强的综合性应用科学。它涉及国际贸易理论与政策、国际贸易法律与惯例、国际金融、国际运输与保险等学科的基本原理与基本知识的运用。国际贸易具有不同下国内贸易的特点，其交易过程，交易条件、贸易做法及所涉及的向j题，都远比国内贸易复杂。
具体表现：
①交易双方处在不同国家和地区，在洽商交易和嫒约的过程中，涉及到各自不同的制度、政策措施、法律、惯例和习惯做法，情况错综复杂。稍有疏忽，就可能影响经济利益的顺利实现。
②国际贸易的中间环节多，涉及面广，除交易双方当事人外，还涉及商榆、运输、保险、金融、车站、港口和海关等部门以及各种中间商和代理商。在课程建设中，教师也要根据能力培养体系、课程体系和课程特点来确定教材建设、教师队伍、课程定位等。
国际贸易实务课程在黑龙江工程学院的开设已经有五年多的时间，我们要结合自身的办学特点和学生情况，进一步把握国际贸易实务课程的学科特点，进一步完善教学培养方案
二、国际贸易实务的能力目标是教学设计与课程建设的基本纲领。
国际贸易实务目标的定位为：培养学生获取知识的能力、系统认知能力、理论分析能力，进行创造性思维和科学研究的训练。这样的定位就决定了在教学过程中从历史、结构的双重观点来看待概念、关系、实例和推理构造，在教学过程的设计中要区分重点难点、讲究教学方法、完善考评体系等。
也正是基于这样的课程能力定位，在该课程的教学中要重点解决好五个问题：
1、如何讲好每一节课?
2、如何与案例教学相结合?
3、如何针对学生的差异进行教学?
4、如何强化能力的培养?
5、如何让学生更好掌握实务课程的操作?
解决好这些问题就要深刻把握国际贸易实务的课程体系，避免“太散”“太满”“不活”“太快”“灌注”的死角，找出每章每节的结构;有取有舍的组织教学过程;不要照搬教材，应该组织实例，讲出内涵和发展;不同的内容穿插进行，掌握节奏;按照提出问题、讲解方法、推广应用的顺序来启发学生的思路;另外还要适度的安排好习题课和训练任务。只有这样才能完成教学过程对该课程能力培养目标的支撑和实践。尤其是谢娟娟教授谈到的将理论教学于实验课穿插进行的思路，给了我很多启示。
三.更新教学理念、改进教学方法和提升教学水平。
国际贸易实务作为一门操作性很强的课程，在教学实践中要严格区别于以往理论教学的传统模式，在教学理念和教学方法上有所创新，以更好地适应培养实践型、综合型学生素质的培养目标。
(一) 坚持学以致用原则
在今后的教学过程中，教研室及教师应根据本门课程的内容、特点，通过走出去、请进来等方式，精心组织实施教学计划。如讲到国际贸易运输学时，应带学生到码头实地了解货物运输等全过程;讲到商品的品质、数量、包装时， 应带学生去有关厂家了解商品生产、储藏的程序;讲到报关、报检、报验时，应带学生到海关了解进出口报关的各个环节，掌握进出口报关的实际业务技能;讲到合同的履行时，应带学生到外贸公司了解商品进出口的各个环节，并将有关进出口实务单证印发给学生进行模拟练习，并请有关人员介绍国际贸易惯例和国际贸易中出现的典型案例，组织学生对案例进行深入讨论和分析，给学生提供上岗操作的机会，从中总结出一些带有规律性的经验和教训。通过听、看、做使一些看起来繁杂的专业知识很快被学生理解和掌握。在教学过程中，只有将理论联系实际，教学与实际相结合，才是培养新型外贸专业人员的一种有效形式。
随着贸易实践的发展，教学内容应不断更新科技在进步，时代在发展，教学内容亦应随着国际贸易实践的发展不断更新。在教学过程中，任课教师应根据课程需要，加强与有关外经贸管理部门和公司的`联系，了解我国对外经贸政策措施的发展变化和国际经贸最新动态，及时向学生介绍。如课程中关于贸易方式的内容，目前教科书都没有介绍国际贸易最新做法edi，任课教师就必须及时将edi的特点、作用、操作程序较详细地向学生介绍。否则，学生课本上学的内容已陈旧或过时，根本无法适应社会的需要。
(二)注意本课程和其他课程的联系
国际贸易实务是一门综合性的学科，她与其他课程内容紧密相联。在教与学的过程中，应该注意知识的相互参照、相互融通、灵活运用。比如讲到商品的品质、数量和包装内容时就应去了解商品学科的知识;讲到商品的价格时，就应去了解价格学、国际金融及货币银行学的内容;讲到国际货物运输、保险内容时，就应去了解运输学、保险学科的内容;讲到争议、违约、索赔、不可抗力等内容时，就应去了解有关法律的知识等等。
此外，国际贸易法律课的内容同国际贸易实务课程的内容关系密切，因为，国际货物买卖合同的成立，必须经过一定的法律步骤，国际货物买卖合同是对合同当事人双方有约束力的法律文件。履行合同是一种法律行为，处理履约当中的争议实际上是解决法律纠纷问题。而且，不同法系的国家，具体裁决的结果还不一样。这就要求从实践和法律两个侧面来研究本课程的内容。
(三)加强自身能力培养，不断提高自身综合能力
国际贸易实务课程由于其理论与实践结合的特殊性，因而对教师提出了更高的要求，比如操作计算机软件的能力，就像谢娟娟教授所提到的，在进行国际贸易实务实践课的教学中，不是单纯的会操作软件，也不是单纯的拘泥于讲授，如何将二者进行有机的结合，这无疑给高校教师提出了更高的挑战。
作为一名年轻的教师，我要勇于挑战自己，完善自身在教学中的缺陷以不足，紧跟人才培养方案对教师提出的新要求，熟练掌握计算机、外语等，这样在国际贸易专业课程的科研与教学中才能做到有的放矢，游刃有余。
短短三天的培训让我受益匪浅，收获很多。是一次难得的与同行进行交流沟通的机会，黑龙江分中心的学员们都很认真，短短的三天时间铸就了我们深厚的友谊，同时我平时在教学中遇到的一些问题在中心的论坛上也得到了其他省市同行的热心回帖，这样的感觉即受益又温馨;南开大学刘重力、谢娟娟教授的讲解除了在专业上让我收获很多之外，教授严谨的治学态度，儒雅的风范，也让我感受颇深，虽然深秋的哈尔滨寒意袭人，但这几天的培训让我如沐春风。
党课的培训心得篇3
最近参加了心理健康教育培训，受益匪浅，感受颇多。各个老师的讲课都通过不同案例结合理论解决了一些实际问题。过去自己一些百思不解的案例变得眉目疏朗了许多。
通过学习，我懂得了教师首先要具备健康的心理。教师是学校心理健康教育的具体实施者，他不但要有渊博的学识和出色的专业技能，还要有健全的人格。教师的言行对学生有很大影响，在学生的心目中，教师是很神圣的。教师的言谈举止、待人接物的方式，都会让学生受到深刻的影响。一名优秀的教师，会在课堂中营造出和谐与温馨的气氛，让学生如沐春风。因此，教师完善的心理素质，是构建良好师生关系的基础，是实施心理健康教育和情感教育的出发点。新的教育实践要求每一位教师都应不断地完善品德修养，提升自己的人格魅力。
通过学习，我认识到了学生心理健康的重要性。中小学阶段学生的心理健康对其一生有极为重要的影响。我们常常能在报纸或新闻中看到负面的事例，有学习方面，也有不善于处理人际关系方面的因素。这表明，当代青少年学生承受心理压力的能力有待提高。在这些新现象、新问题面前，心理教师应力求“对症下药”，给予学生鼓励，帮他们重拾信心。要对学生不良心理的成因多加了解，是学校因素，还是家庭或社会因素。
当我们感觉无力摆脱社会风气的困扰，就要会同学生家长采取较为科学的方法教育子女。例如，可以尽量创设健康的教育环境，可以有计划有针对性地开展心理健康教育活动；可以与学生家长沟通思想，相互配合，而且要将其渗透到学校教育的全过程。＇我们的目的就是教书育人，是素质教育和心理健康教育的推行者和具体实施者。除了要有渊博的知识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。还要针对学生关键时期的心理变化进行教育。才能使学生形成健康的心理。
这是我们一次很好的学习机会，通过学习，无论在理论知识还是方法技巧上我对心理教育有了进一步了解为了让学生健康快乐的成长，我会继续认真的学好后面的培训课程，并将所学运用到实际工作之中！
党课的培训心得篇4
学习了《教师心理健康与心理调适》这一课程,本人受益匪浅。我觉得自己不仅学习到的是心理学的理论知识，而且让我更为自信更为坦然地接受一次次的挑战!在这次学习中，我认真倾听了教授与从事心理工作一线老师的讲座，他们都以实实在在的案例和具体丰富的知识内涵及精湛的理论阐述了心理健康这门学科的魅力所在，给了我强烈的感染和深深的理论引领，并且通过理论学习、自我剖析等让我们意识到心理健康教育是一门提高学生心理素质的基础教育，同时也让我们知道，加强对学生的心理教育，可以减少甚至杜绝学生心理问题的发生。通过学习我还意识到要实现提高学生素质，促进学生的人格健全发展的目标,教师的作用是无可替代的，尤其是班主任。所以在这几天的学习中，我都认认真真地看教材,听讲座,做好笔记，学好心理健康方面的知识，帮助学生学习得更好，生活得更好!
教师的心理健康也影响到学生的心理健康。好的教师能为学生设计一个良好的心理成长环境。人不怕做事，就怕心累。当心累时，我们要有自我控制、自我调试的能力，保持乐观积极的教育心态，不将生活中不愉快的情绪带入教育工作中，不迁怒于孩子，克制偏爱情绪，一视同仁地对待孩子，同时不将工作中不良情绪带入家庭。我还学会了几种解压的方法：控制呼吸法、自我剖析法、学习转移法、投身自然法、心情放假法、肌肉放松法。这些都给了我借鉴作用，正确认识自己通过学习，我意识到在工作中要有更积极、乐观、向上的心态，并且认识到，保持这种心态对每个人的工作、生活都是至关重要的。这些将深深地影响着我、激励着我对今后工作的态度，这也将直接地影响到我的学生们，使学生们能够在良好的心态下学习、进步。在培训学习中，每一天都能感受到思想火花的冲击;在一次次的感悟中，颇感自己的责任重大、知识贫乏。通过这次学习，我收获颇丰、感想颇深：眼界开阔了、思考问题能站在更高的境界，许多疑问得到了解决或者启发。对教育的认识有了一个新的提高，对心理健康与心理调适的素质也得到了一定程度的提高。
通过学习让我更深刻的明白了健康的真正意义。一名优秀的教师，不但要具备丰富的专业知识、精熟的教学技巧外，还需要具有健全的人格与健康的心理状态。教师的心理健康是培养儿童心理健康的必要前提，只有心理健康的教师，才能培养出心理健康的学生。
党课的培训心得篇5
我很荣幸能有机会参加这次学生干部心理培训活动，培训以开展讲座的形式进行，从心理健康专题的讲说中，我懂得了学生干部如何应对心理压力，自信风采，为自己喝彩。也更深刻的明确了学生干部的工作职责，作为学生干部所要具备的各方面的素质以及管理组织能力，人际交流和沟通的方法等，从中受益匪浅。下面我就简单谈谈这次学生干部心理培训的心得体会。
一个心理健康的人能体验到自己的存在价值，既能了解自己，又接受自己，有自知之明，即对自己的能力、性格和优缺点都能作出恰当的、客观的评价；对自己不会提出苛刻的、非份的期望与要求；对自己的生活目标和理想也能定得切合实际，因而对自己总是满意的；同时，努力发展自身的潜能，即使对自己无法补救的缺陷，也能安然处之。一个心理不健康的人则缺乏自知之明，并且总是对自己不满意；由于所定目标和理想不切实际，主观和客观的距离相差太远而总是自责、自怨、自卑；由于总是要求自己十全十美，而自己却又总是无法做到完美无缺，于是就总是同自己过不去；结果是使自己的心理状态永远无法平衡，也无法摆脱自己感到将要面临的心理危机。心理健康是指这样一种状态，即人对内部环境具有安定感，对外部环境能以社会上的任何形式去适应，也就是说，遇到任何障碍和因难，心理都不会失调，能以适当的行为予以克服，这种安定、适应的状态就是心理健康的状态。
大学生在学生过程中应学会自我心理调适，做到心理健康：
1、保持浓厚的学习兴趣和求知欲望。学习是大学生的主要任务，有了学习兴趣就能够自觉地跃入浩瀚的知识海洋里邀游，拼命地吸取新知识，发展多方面的能力，以提高自身素质，更好地适应社会发展的需要；
2、保持乐观的情绪和良好的心境，大学生应保持积极乐观的情绪、愉快开朗的心境，对未来充满信心和希望，当遇到悲伤和忧愁的事情要学会自我调节，适度地表达和控制情绪，做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝。心理健康的大学生，应该具备良好的情绪状态、正确的自我观念、恰当的自我评价、完整的个性结构、和谐的人际关系和良好的择业心理，应该符合社会的要求，能充分发挥聪明才智和对环境有适应能力。倘若具备了以上素质，则我们的心理健康不成问题，则一定能在学业和事业上取得一定的成功。
党课的培训心得篇6
今天下午，全校教师一起学习了有关微课的相关知识，让我更加清晰地认识到信息技术与教学结合的必要性和重要性。下面我将对今天学习到的内容做一下简单总结，并谈一谈自己的心得体会。
微课有其自身的特点，微课的教学时间较短，教学内容较少，教学资源量较小。而且微课的主题要突出，内容要具体。资源构成“情景化”。微课的这些特点也正是微课不同于传统课堂教学的具体表现。同时，我还学习到微课的制作过程需要重点注意几点，一是微课是针对单个学生的课程，。二是一节微课一般只讲一个知识点，且重点突出。三是高中的微课时间一般控制在十五到二十五分钟之间，不宜过长，也不宜过短。
一节完整的微课，必须要具备以下几个环节。
一是教师的自我介绍。
二是知识点的引入。
三是知识点的讲解。
四是适当的提问。
五是课后的总结归纳。
学习完之后，让我更加明白微课发展的趋势，教师制作微课的重要性。也学会了制作微课的方法与技巧。接下来的时间，我会继续认真学习，并借助信息技术，不断提升自己的教学能力，让自己变得更加优秀，以便更好地为教育事业奉献自己的力量。
党课的培训心得篇7
在这个格外炎热的暑假里，我在咸阳师院参加了为期三天的暑假中小学教师关于微课程方面的培训。此次培训将微课作为其中的重要内容也让我思量较多。在7月29日之前，我根本不知道何为微课。过去的省培不需要制作微课，我们学校也没有谁制作过，所以它是一个陌生的东西。然而通过三天各位指导老师的细心教授，我真正理解了微课的含义，也明白了微课在日程教学中的重要性。首先我想表达的是这次培训不同于以往的地方。班级人数少，上课互动探讨的较多，我真正的见识了各位老师的风采，他们流利的英语口语，饱满激情的上课状态以及措辞恰当深入到位的点评发言都让我觉得自愧不如。指导老师很耐心地对每个学员进行指导点评，所以我更应该珍惜此次学习机会，向专家学习，向各位老师同仁学习。通过几天来微课制作及应用的学习，我收获真不少。
第一，我知道了什么是微课及微课的作用。微课是按照新课程标准及教学实践要求，以视频为主要载体，利用10分钟左右时间记录教师在课堂内外教育教学过程中围绕某个知识点(重点难点疑点)或教学环节而开展的精彩教与学活动全过程。微课的作用为“解惑”而非“授业”，它用于不受时间空间限制的网络在线课后辅导。
第二，微课的分类。按知识点内容的传授方式分：讲授型、结题型、实验型、答疑型、其他类型。按微课的教学方法来划分：讲授类、启发类、提问类、演示类、试验类、作业类、合作类、探案类、导入类、课前复习类、知识理解类、练习巩固类、小结拓展类、说课类、活动类。按微课的主要教育价值来划分：传道型(情感态度价值观)、授业型(知识与技能)、解惑型(过程与方法)。
第三，我了解了微课视频的主要制作方式。可以通过外部摄像设备，如手机、摄像机等，对教师及讲解内容、操作演示、学习过程等真实情境摄制下了的教学视频；可以通过录屏软件，录制教师对着电脑屏幕的讲解、分析、演示过程；可以运用图像、动画或视频制作软件(如flash、ppt、会声会影、moviemaker、gifanimator等)，通过微课脚本设计、技术合成输出的教学视频短片。微课是一个教学视频，是一个浓缩在短短的10分钟之内的精华。简而言之，它拥有2大要素：声音+ppt制作。但微课绝不仅仅是一个视频那么简单，从视觉听觉上要舒服，从网络技术讲文件要小，所以要求ppt要简洁大方，声音要清晰响亮；所以要求微课名称要包含知识点，体现适用对象；从学习者角度来看希望浅显易懂。所以前期的微课设计、简洁大方的ppt制作、主题明确的微课名称、有信息提供的片头、有逻辑的正文内容、有引导性的片尾，这些都是微课的重要组成部分；只要做好以上这些，再注意一下细节处理，就会成为一个很好的微课。ppt有两点优势：一是其图文结合的表达方式，其优秀的文字排版及图文排版功能，如果使用得当，那么将使教学效果起到事半功倍的作用。另一个是其动静皆宜的呈现形式，ppt能够设置丰富多彩的动态表达，能够很有效的控制学生浏览信息的顺序，从而引导学生顺着老师的思路，进入状态，理解并掌握学习重难点。微课另一重要的元素是声音，其它的元素都是起辅助作用的，所以一个具备教学意义的音频也可以说是一个微课。声音包含了大部分的信息，讲解时用“你”而不用“你们”满足的是用户被重视的心理，响亮清晰能够使人振奋，语言活泼自然能让人不觉的呆板，作者与用户的交流包括情感的交流大部分都是通过声音来完成的。最后，制作微课一定要有耐心。接触新事物肯定会遇到各种各样没见过的困难，要有耐心一一去解决。
除了上述几点，我们还需要认识到的是微课是我们提升自己教学能力的一种重要方式，通过这种短时间内的视频教学，能有效地观察自己上课时的过程，包括上课时的表现，对于自己的教学展示有着较为清晰的认识，能通过自己看到自己上课时的语言，姿势，动作形态，课堂讲授等获得较大的自我认识。然而随着信息与通迅技术快速发展，在教育领域，“微课”将革新传统的教学与教研方式，突破教师传统的听评课模式。
1.微课时间短
教学视频是微课的核心组成内容。根据中小学生的认知特点和学习规律，“微课”的时长一般在10分钟以内。因此，相对于传统的40或45分钟的一节课的教学课例来说，“微课”可以称之为“课例片段”或“微课例”。
2.微课内容少
微课”的问题聚集，主题突出，更适合教师的需要：“微课”主要是为了突出课堂教学中某个学科知识点(如教学中重点、难点、疑点内容)的教学，或是反映课堂中某个教学环节、教学主题的教与学活动，相对于传统一节课要完成的复杂众多的教学内容，“微课”的内容更加精简。
3.资源容量小
“微课”视频及配套辅助资源的总容量一般在几十兆左右，师生可流畅地在线观摩课例，查看教案、课件等辅助资源，非常适合于教师的观摩、评课、反思和研究。
通过这次学习，专家老师给我们详细地演示了一个非常有用的微课制作软件----camtasia studio,简称cs.这款软件强大的整合编辑功能，让我们心潮澎湃，都想立刻付诸实践，编辑出一段完美的视频。我将让它在我们学校盛行，让更多的老师知道它，了解它，运用它。再次感谢各位指导老师们对我们指导与关怀。
微课是新生事物，作为年轻的教师，我们有必要去学会正确使用它，并创造性的运用到我们的日常教学工作中去。
会计实习心得体会最新模板相关文章：
