一篇精彩的作文，离不开同学们的自身努力，完整的结构不是优秀作文的唯一标准，有深刻的立意才是最重要的，下面是69模板网小编为您分享的游泳课作文小学四年级作文7篇，感谢您的参阅。
游泳课作文小学四年级作文篇1
这个暑假，我学会了游泳，对于我这只旱鸭子来说，这是必须的！
八月份，当我第一次踏进希尔顿的游泳馆时，一池波光粼粼的湛蓝而清澈的水深深吸引了我，大人们、小孩们如鱼得水般在水中畅游着。
第一节游泳课，教练对我的印象很好，一直赞不绝口，还好奇地问我：“你以前是不是学过游泳？”我摇了摇头，自豪地说：“没有！”游泳课一直上得很顺利，但第三节课学蛙泳腿的时候，我不知怎么了，一直游不好。教练很生气，脸涨得通红，只见他眉头紧锁，像一个倒八字，额头上暴出了青筋，两手撑腰，圆规式站在池边，用脚踢了我一身水，大声嚷道：“你怎么越练越差了？继续练！”我听了，吓得直哆嗦，心想教练一看我还呆愣愣地站在那里肯定又要批评我了，便一头扎进水里，逃得远远的……
就这样在教练的严格要求下，第五节课的时候，我的蛙泳顺利达标了。可是好景不长，自由泳又开始了。
教练首先让我在岸上扶着梯子学做划手、转身、仰头换气的动作。二十个来回动作之后，我下了水，学着教练的样子伸直胳膊，双手一合，有脚沿着池壁使劲一蹬，冲了出去，再把头扎进水中憋气，双腿绷直，快速拍打水面。在成功换气三次后，我感到胸闷气短，呼吸不畅通，四肢无力，心顿时凉了半截，像只泄了气的皮球，便伤心地哭了起来。教练一改往常的严厉，走过来蹲在池边，拉着我冰凉的小手，顿时，一股暖流涌上心头，此时此刻，教练的声音是那么好听，那么温柔！在教练的指导和鼓励下，第八节课时，我成功了游到了终点。当我的手触摸到终点池边的一瞬间，耳边响起了教练雷鸣般的掌声，这声音久久在泳池的上空回荡。
就这样，暑假里我学会了游泳，我要谢谢我的教练，他的外形很帅气，心灵更是帅气！他让我明白了“世上无难事，只怕有心人”的道理。
游泳课作文小学四年级作文篇2
在漫长而又炎热的暑假里，妈妈对我说：“为了让你身体更强壮些，我要带你去学游泳。”我听后，高兴地对妈妈说：“没问题!”
我首先，去买了我自己喜爱的泳具，我看着这些泳具都已经迫不及待了。妈妈立刻给我联系了一位教练。
在学游泳的那一天，我忐忑不安地来到游泳馆，因为我知道自己是一只“旱鸭子”，所以多少也有一点紧张。
接着教练把我带到了一个比篮球场还大的游泳池边，首先他对我说：“你今天要学会憋气。”我听后，不禁打了个寒战，心想：我最怕水了，今天竟然还要让我憋气。我无精打采地带上泳镜，深吸一口气便闷闷不乐地把头伸进水里，没等教练数到“四”我就“咕”地从水底跳起来，只觉得鼻子酸溜溜的，耳朵好象被什么东西堵住了似的十分难受，并一边小声嘀咕着：“哇!太险了!差点把我憋死。”教练却板着脸说：“不会的，这是基本功，你继续练。”我听了，身体紧接着一抖，又想：这不是要我的小命吗?“功夫不负有心人”经过我多次磨练后，终于让教练数到了“20”才从水底控出头来。
后面几天，教练还教了我蛙泳姿势：
蛙泳手臂对称划，桃形划水向侧下。
两手屈腕来抓水，屈臂高时向后划。
划到肩下快收手，两肘用力向里夹。
双手平行向前伸，伸直放松往前进。
并告诉我主要的技术要领，划水很关键，收手的同时双肘迅速向身体靠拢，收手结束时大臂尽量靠向身体，两臂不超过肩宽。
在我不断地尝试努力下，我终于从一只“旱鸭子”慢慢找到了灵感和要领，能游一会儿了。我为自己学会了游泳而感到无比兴奋和自豪。
学游泳，让我不仅领略了克服恐惧而获得成功的喜悦，还品尝了先苦后甜的滋味，真是“不经一番彻骨寒，怎得梅花扑鼻香!”
游泳课作文小学四年级作文篇3
这个暑假，妈妈在体育馆给我报了一个游泳班。
现在，我已经学了四次了，但第一次学游泳特别难忘。
第一次去时，心里非常激动，我的几个小伙伴近不及待地来到游泳池的门前，还没开门，我们就先武装起来，脱掉鞋子，戴上泳帽。一会儿门开了，我们来到游泳池边，只见这个泳池至少有八个教室那么大，里面的水清澈见底，但好像很深，感觉能没过我的嘴巴，我有点害怕。结果一问，才能到我的脖子，我才放心了。
老师先教我们游泳的动作，然后让我们下水，我慢慢地从梯子上走进水里，感觉身体就要漂起来似的，我小心翼翼地扶着墙慢慢地走着，老师又让我们划着水走，走了一会儿我走得比刚才快多了，也稳多了，最后，老师让我们上岸，又布置了作业。这次的水虽然有点凉，但我们走时还是依依不舍的。
今天已经是我游泳的第四天了，有了前几次的经验，我可以直接跳下水了，告诉你个好消息，这次我都会游了。于是，我和几个小伙伴一起游，还一起在水里玩，真是开心啊。糟糕，不小心喝了一口水，“呸呸”，游泳池里的水真是难喝啊，呛死我了。
虽然到现在我喝了好几口水，但我的'收获不小，原来我是一个真正的旱鸭子，现在我是半条小鱼了，我的目标是能够像一条真正的小鱼一样，在水里自由地游来游去。
游泳课作文小学四年级作文篇4
脚趾触碰到水的微凉，全身不禁打了一个寒颤。在这样寒冬腊月的日子里，下水游泳，还得游出个好姿态，好成绩，可真是件苦差事呀。但是为了中考，拼了!
作好热身运动之后，戴上游泳镜，一副作好临战准备的架势。只听“砰”一声，水花四射开来，象刚开放的花朵。为了让全身尽快暖和起来，我猛地一个扎头，钻进了水里，静静地呆了十几秒，又“嗖”一声站了起来，抹开脸上的水珠，心情不禁地欢快起来。但望了望远处长长的水道，好心情一下子就被打破了。身边的同学催促着我：“快点，快点，轮流测试，你先吧。”“不，不，不。我最后。”我不禁打起了退堂鼓。
眼见同学游走了一个又一个，个个都拿到了优异的成绩，高兴得不亦乐乎。最后只剩下我了，望着深深的水道和同学们喜悦的表情，心中百感交集。咬一咬牙，只听同学一声“开始”，我扑通又扎进了水里，肌肤又与水亲切地接触着，说也奇怪，此时此刻的感觉比刚才轻松不少，也温暖了不少。以蛙泳的姿势拼命地游了前50m，一个右手碰壁，左手拼命划水，缩身，转弯。我又开始了我剩下的50m“漫漫”长征。这一段路程的确让我感到艰难得多，呼吸开始变得急促了，水的阻力好象一双大手在用劲地把我往后面推，手脚因酸痛渐渐放慢了速度，痛苦的感觉不时缠绕着我的全身，停下来吧，停下来吧!不!绝不可以!看，马上就要到了，加油!心里坚定的声音发出了呐喊。慢慢地，水透过镜框渗透到眼睛周围，我只好闭上眼睛，在水中漫无目的地游着。
突然间，猛地感觉生疼，一惊喜，头撞到壁面了，我明白自己胜利了。同学们兴奋地叫起来，快看，快看，你游得真快，我不好意思地低下了头，心中却洋溢着幸福。
游泳课作文小学四年级作文篇5
去年夏天，我的妈妈给我报了游泳训练班。妈妈回家后告诉我要上游泳训练班，我想游泳一定很好玩。
到了游泳馆，我换上泳装后就迫不及待的进入游泳区，那儿有很多大人在游泳，有的练蛙泳，有的练仰泳，还有的练蝶泳。我往下一看怕水太深，担心浮不上来，又想：“既然妈妈给我报了游泳班我就应该好好学，让妈妈开心一下。”于是我尝试着下水，刚下水就一不留神滑入了池里，大口呛水，想大呼救命又不敢张嘴，四肢乱划，好不容易才扶着池壁站稳，我平静下来，心里有些后悔了。
教游泳的老师来了，老师说：“让我来教你游泳吧，你先扶着旁边的瓷砖，慢慢地把脚伸直，放松，然后把头沉入水里，直到憋不住气了再起来。”我尝试着做，可我不是脚没伸直就是浮起来的时间太少，于是我心想：“早知道游泳这么难学就不学了。”我一边练习一边打算放弃的时候，忽然发现我不扶瓷砖在水上也能浮几分钟，我一下子又来了精神，在尝试了很多失败以后，终于会了游泳。
有一天妈妈检查我游泳的姿势，我一个一个做给妈妈看，当妈妈看到游泳姿势完全正确时脸上露出了欣慰的笑容。
这就是我学游泳的经历，这次经历告诉我要坚持不懈才能成功。
游泳课作文小学四年级作文篇6
盼望已久的暑假到了。一天，爸爸从外面回来，还没来得及换上拖鞋，我就迫不及待地跑过去询问他：“爸爸，你还记得答应我的一件事吗?”“什么事啊?”爸爸疑惑地问道。”“你说带我去学游泳的”。在我明确的提示下，爸爸这才恍然大悟。
去上课的第一天，我非常兴奋，因为终于要开始学游泳了。教练要求我们每节课前都要先做好热身运动。第一节课是学习闭气，先深呼吸憋一口气，再沉入水下将气缓缓吹出来。教练先给我们做了示范，教练还对我们说憋气至少要十秒后才可以吐气出来。可是我才刚学，哪里能坚持憋气这么久?但教练还是把我硬按进了水里，结果重回 水面时我都快要没气了。第二天，上第二节课……到了第八节课，就是最关键的一课———学泳姿，手和脚都要模仿成青蛙游泳时的姿态，双手分别向两边滑动，双脚也向外蹬，经过半天的辛苦练习，我终于学会了。
第九天，也就是第九节课，我最害怕的一课，为什么呢?因为这节就是我的毕业考试课，考试规则就是游30米，一去一回，如果通过了，我就可以毕业，如果不通过，就要继续学习和考试。一整节课我都在默默祈祷自己能顺利通过考试。考试终于要开始了，一个、二个……轮到我了，我当时太紧张，都忘记怎么换气了，之前训练的泳姿也忘了，才游出几米，我就实在是游不动了，是教练把我救回来的。这节课没能通过考试，只能等待明天了。
到第十天，我又一次来参加毕业考试了。经过上次的教训，所以我学会了放松自己，顺利地游了一个来回，成功地通过考试，毕业了。
“有志者事竟成”。凭着坚强的毅力和经过刻苦的练习，我学会了游泳，并且会越学越好!
游泳课作文小学四年级作文篇7
我喜欢玩水，但不会游泳。每当看到别人在水里像鱼儿一样游来游去，我的心里别提有多羡慕了。
以前，爸爸教过怎么游，可是我胆子比较小，不敢换气，后来就不了了之。今年暑假，我下定决心要学会游泳，就让爸爸给我报了一个游泳班。
7月20日，游泳班开班了，我带上提前准备的游泳装备来到了游泳馆。看着泳池中清澈的池水，我眼前不禁浮现出自己在水中遨游的画面，心中不免有些激动。身边的同学也一个个跃跃欲试。
老师来了，他先带我们做了热身运动，然后就下水了。第一堂课就是学换气：先用嘴巴深吸一口气，然后把头埋在水下，开始用鼻子缓缓吐气，吐气结束后，回到水面，再用嘴巴吸气，如此反复。看起来很简单嘛，我在心里暗想。我十分乐观地开始尝试，出水的时候习惯性地就用鼻子吸气，水顺着鼻孔就呛到了气管里。好难受呀，感觉辣辣地，眼睛都睁不开了。我旁边一个五岁的小妹妹也呛水了，忍不住哭了起来。我又胆怯了，磨磨蹭蹭地不想继续练习了。
老师看到我这边的异常，走了过来。他说刚开始遇到这样的情况很正常，让我们不要担心。然后他又耐心地重新给我们讲了动作要领，一遍一遍地演示，给我们加油鼓劲儿，但我还是觉得害怕。
这时，我突然想起来爸爸对我说的话：上课要认真学，遇到困难要动脑子想办法。我灵机一动，如果我在水上把动作练熟悉，等鼻子和嘴巴配合好，再试着去水里练，是不是就不会呛水了呢。我试了一下，果然有用，我成功地换了一次气，虽然时间有些短，但心中还是忍不住欢呼雀跃。
会计实习心得体会最新模板相关文章：
